今日はハロウィン本番＆新月
- カテゴリ： 日記
- 2016/10/31 21:18:43
こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
昨日は、大阪マラソンがあり、
私も、ちょっと遠出して歩きました。
知人が通っている某大学まで
約１時間４５分
年末の環状線１周は今回の約２．５倍ですから
いい運動になりました。
ちょっとした思い出も・・・。
今日はハロウィン本番です。
なぜか、フライング傾向で...
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ゴキ夫
事情により一時的にニコットタウン外にも公開しています。
こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
やったぁ～！金曜日だぁ～。
やっとお休みになる。
ここの所、やたら疲れがたまっています。
もしかして、１日１万歩＆カロリー制限が
原因なのかなぁ～。
その分、少しだけ効果がでていますが(嬉)
日本シリーズは、ハム（熊さん）の３勝２敗
土日は広島マツダスタジアム...
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こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
久しぶりのベスト１０入りです。
まさかのイチゴでしたけど(笑)
農園の方も、１度１位を取ってみたいです。
日本シリーズは2勝2敗で今夜は5戦目
土曜日からは広島（マツダZoom-Zoomスタジアム）
今夜もハム（熊さん）が勝って欲しいなぁ～。
今夜は21:0...
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こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
昨夜の日本シリーズはハム（熊）さんが勝ちました。
今日も勝って面白くして欲しいですね。
ここの所、一日一万歩（１日合計）
歩いているのですが、
ほんのちょっと痩せたかな？
体重計は恐いのでまだ乗っていませんが（笑）
身体が軽く感じます。
めざせ！□☆Ｋｇ&da...
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こんばんは
今日も一日お疲れ様でした。
健康診断の結果がきました。
尿酸値が上がっていたようです。
「食生活を見直しましょう。」
と書いてありました。
そうですねぇ。
できるだけ茶色い食べ物は控えないと
血圧の方は順調に下がってきてます。（基準値範囲）
毎晩「酢生姜」を摂取しているからでしょうかww...
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