特筆することでもないけれど…^^;
- カテゴリ: 日記
- 2015/12/15 10:11:43
エアロバイク…続けてますよ~(#^.^#)ノ
去年のお盆の頃から再び始めたエアロバイク。
入浴前の30分間ですが、ほぼ…毎晩やっております。
少ない週でも4回は確実に。
平均して5~6回/週でしょうか。
最初は負荷4~5で行うのがやっとでしたが、今は8~9でこげるよ...
日々の生活や思いを徒然なるまにに綴っています。
エアロバイク…続けてますよ~(#^.^#)ノ
去年のお盆の頃から再び始めたエアロバイク。
入浴前の30分間ですが、ほぼ…毎晩やっております。
少ない週でも4回は確実に。
平均して5~6回/週でしょうか。
最初は負荷4~5で行うのがやっとでしたが、今は8~9でこげるよ...
今日は父親がお世話になっている有料老人ホームにて、運営懇談会がありました。
今年の7月から入所したので、いただく案内は出来る限り参加しようと思っています。
今日の集まりでは経営についての説明あるということだったので、参加してきました。
議題は
①入居者及び職員の現状
②サービス提供の状況
日常生...
龍角散から発売されている服用時のお助けグッズ『おくすり飲めたね』を
土曜日に買ってきました。
今更ながらと言いますか、錠剤のお薬を噛まずに飲み込めるようにならないものかと
数年ぶりに息子と取組中です。
息子は4歳の時に脳腫瘍を患って以来、数種類の薬を服用しています。
学童期は粉薬が主流でしたが、年...
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