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ひふみ
今日、らむちゃんが探索から100コインを持ち帰った。
エサ代を自分で稼ぐ、賢い子でよかった～～＾＾
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健康のために気をつけていること
- カテゴリ： 美容/健康
- 2013/05/19 11:16:00
最近病院送りになってしまったので、今の課題はスムーズなお通じ～☆
そのために始めたのが下記の４つで、かな～り改善してきた（＾＾ｖ
１．水分補給目標：1日1.5リットル以上飲む
朝一番にマグカップに水を入れてレンジでチンして温めてから飲む。
会社に持っていく番茶を入れるついでに、マグカップ1杯の番茶...
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