久々のジム通い復活です。
マラソン大会が近付きそれに備えての練習です。
2日連続で8キロのゆっくりしたペースながら設定ＭＡＸの45分間を走り切れました。
ずっと会社の構内を朝晩歩いていましたが、ＲＵＮは久しぶりです。
割と余裕を持って走れているので満足満足。
おまけに岡山シーガルズの練習場...
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カズ
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久々のジム通い復活です。
マラソン大会が近付きそれに備えての練習です。
2日連続で8キロのゆっくりしたペースながら設定ＭＡＸの45分間を走り切れました。
ずっと会社の構内を朝晩歩いていましたが、ＲＵＮは久しぶりです。
割と余裕を持って走れているので満足満足。
おまけに岡山シーガルズの練習場...
