モン君さんの日記 | ニコッとタウン

簡単「睡眠ダイエット」とは

カテゴリ：日記
2012/05/16 18:38:16

米国睡眠医学会の雑誌に載った研究結果では、双子のうち夜間の睡眠時間が長い方が、睡眠時間が短い方よりも肥満度指数（BMI）の数値が低かったのです。
遺伝子学者であり、シアトルにあるワシントン大学医療睡眠センターの共同ディレクターのNathaniel Watson博士は「睡眠時間が少ないほど遺伝子は体重...

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幸せを感じながら痩せる方法

カテゴリ：日記
2012/05/16 00:19:09

めも

ダイエットの時、もっともストレスになるのが食欲との戦いではないでしょうか。我慢をすることでイライラが溜まり、結果どか食いしてしまう……。今回は、そんな悩みを一気に解決する、“セロトニン（幸せホルモン）を分泌して食欲を抑える方法”を3つご紹介...

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コダックが本社地下に原子炉

カテゴリ：日記
2012/05/15 18:45:47

年初あえなく倒産したコダックですが、ほんの6年前まではコダックがその気になれば核戦争だって始められたんですね...知らなかった...。NY州ロチェスターの本社地下に、核爆弾が製造できるグレードの濃縮ウラン3.5ポンド（1.6kg弱）を燃料とする原子炉が密かに存在したことが今頃になって明らかになりま...

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すき家、激安２００円モーニング

カテゴリ：日記
2012/05/14 20:54:26

牛丼チェーン「すき家」で１５日から朝限定で２００円の朝食セット「たまごかけごはん朝食」を発売すると発表した。高まる朝食需要の取り込みを図る。　ごはん、油揚げとワカメのみそ汁、ダイコンおろしとシラス、生たまごのセットで、同社特製のたまごかけごはん専用醤油がつく。ごはんは大盛りでも２００円で、少量サイ...

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