病院行こう。
手足のしびれ、
やだな~。
ラベンダーの入浴剤を入れた湯船で
ゆったりあたたまると、
睡眠の質がいいと思う。
これから体調を崩しやすい季節。
もう無理はできないけど、
なるべく無理しないでいこう。
めまいがだいぶ良くなった。
怖くてずっと測ってないけど、
だんだんぽっちゃりどころか丸くなってくけど、
ジムも週1回行ってるけど、
週2階の時だってあるけど、
でもやっぱり、
確実に、
太ってるなぁ・・・。