今月はスポーツジムへ行くのをさぼり気味です。
まだ１回しか行ってないの。
１０月１日は行きましたよ＾＾
１０月２日は母とランチしたから行けなかった。
１０月３日は洗濯と掃除をしたら行けなかった。
だって部屋を掃除するのは私だけだから時間がかかるのよ。
ジムへ行った時やランチしたり食材などの買...
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まゆ
昨日は朝６時に起きて支度をして
８時くらいに社宅を出ました。
東京に着には早くても２時間ちょっとかかります。
平均だと2時間～3時間かな。
高速道路もしっかり使います。
高速を使わなかったら着くのはオヤツの時間になっちゃうわｗ
もちろん主人の運転オンリーです。
朝から少し雨が降ってました。
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９月の後半から朝晩は寒くなってきました。
夜はまだイイのですが朝がとても寒く感じる。
朝起きるのが辛いです。
お布団の中で、ぬくぬくしていたいｗ
夏は朝弱いと言ってても
けっこう起きれたのよｗ
でも寒がりな私には既に寒くて辛いです。
毎年秋の後半から冬眠のように長時間寝ちゃうんですｗ
でも、...
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今日は久しぶりにスポーツジムへ行ってきました。
今日のプログラムはエアロビクス６０分とコリオスパイラル４５分です。
エアロビクス中級は徐々に付いて行けなくなり
先生が見かねて私の所に来ましたｗ
回数踏めば覚えてくるらしいんだけど
行ける時に行く事しかできないので無理～＞＜
はっきり言うとどれも...
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