毎年、有給休暇を消化できない私。
ついに強制的に３日間の夏休みを取らされることになりました。
と言っても、今のところ何の計画も立てていませんが。
仕事の特性上、休むとなると、引き継ぎ作業が大変で
毎日リズム良く働いていたほうが実は体には良さそう。
しかし、業務命令。
とりあえず日頃、時間がなく...
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いろ
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初めてみました。
骨盤枕ダイエット
効果のほどはわかりませんが
骨盤の開きを矯正するそうです。
決まった姿勢で寝ころぶだけの手軽なものです。
体が伸びる感じがして、なかなか気持ちが良いです。
まずは続けてみようと思います。
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