足痛いんで距離短くしましたぁｗ(･ω･`)このあと筋トレもしなきゃなぁｗｗ
大分痩せたじぇーｗｗ
４キロ走
１キロ ５分５２秒 ２キロ ５分２７秒 ３キロ ５分１９秒 ４キロ ５分０５秒
総合 ２１分４３秒
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hisa
適当なプログだおぉんｗ
足痛いけど６キロ(･ω･`)
- カテゴリ： 日記
- 2011/05/05 11:44:02
今日も走ってきましたぁｗ最近ようやく自分のお仕事に戻れて体力的に
余裕も出てきたので走るの再開しましたぁｗですがまだ足が痛い。。(´；ω；`)
でも足と相談しながらがむばって走って行こうと思いますｗあと筋トレも
なるべくやるようにしてますｗｗとにかく頑張りますｗ
６キ...
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