Nicotto Town


何でも屋のブログだヨン


rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。

今朝は曇り空

朝、ランニングしなかったのでラクチン


今日のがんばり

昨日、早朝釣りから帰って、朝ランを9時半から10キロ
夕方も10キロ
それで、少々バテ気味で、夜9時からバンド。
今朝は5時起きで、5時半から朝ラン20キロ
それから釣りに行って
夕方、ワンチャンの散歩に4キロ
へとへとでもないけど。久しぶりに腕立てを70回したので、少し疲れたのかな?
また、明日も...

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おすすめの名曲

バーバーの弦楽のためのアダージョ


実に悲惨なベトナム戦争の映画
「プラトーン」でテーマ音楽として使われています。

アメリカでは、大統領とか政府の要人の葬儀には必ず使われているそうです。

http://www.youtube.com/watch?v=ANWqxtlLUVs

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200コインなりました

今日もスロットで打ち止めしましたヨン


JAZZのおすすめ

キャノンボール・アダレイは、実にファンキー
かっこいい

http://www.youtube.com/watch?v=dYXlJMvCyqI





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