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くもり
よく眠れた。 途中1時頃目が覚めたものの 起きる気力さえなかったもよう。
午後9時には眠ってしまった 案の定午前0時には目が覚める まずいなぁ・・・ また睡眠障害の1週間なのだろうか
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きょうは大荒れだそうな。 ホームワークに徹するか。
早起きですが、 12時~5時でまとめて睡眠がとれた。 ショートスリーパーなのでこれなら充分
476716島