本を読むのは専ら移動の時（電車、バス）か待ち時間（くだらない講演会とか）なんだが、最近機会がなくって全然読めてないよ！
基本は作家読みで一時期トム・クランシーばかり読んでた。ミステリーも踏み入れたいジャンルだが、外れに当たると読み終わった時の失敗感がなんともいえない。まあ読んでみなきゃ分からないけど...
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今更気付いた
ここでタイトル設定できるのか！（おそっ）
今日は会社の後輩をジムデビューさせてきた。
せっかくマシンが揃っているというのに、ランニングマシンしか使ってなかったけどね。
今まで何人かデビューさせては続かずフェードアウトしていったけど、続いてくれるかな～。
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2年くらい前に近所にできたインド料理屋（カレー屋？）に行ってきた。
その店の不思議なところは、いつぞやに貰ったドリンク無料券が何回でも使えるところ。
普通サービス券って、一度使って回収されて終わりのはずなんだが、そこは提示したらリターンされる！これってシステムが間違ってるだけか？（店員はみなインドの...
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マラソン翌日だが休まずジム。
さすがに長い距離は走れなかったが、スピードトレーニングをしてきた。
速く走れる人って一歩の距離（跳び）が違うんだよな～。
これ以上足は長くならないし（もう十分長い）、やっぱ筋肉を付けるしかないね。
マラソンって結局は筋トレだなって思う。
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先月の26日に走って以来、約1ヶ月ぶりのマラソンでした。
初コースで噂によるとアップダウンが多いということで心配してたんだが、走ってみると許容範囲の坂ばかりでキツイ坂はなかった。
なので、後半伸びずに1時間36分45秒という平凡なタイムになってしまったのは残念だ～。やっぱ練習してないと粘りが出ないよ...
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