hisaさんの日記 | ニコッとタウン

hisa

適当なプログだおぉんｗ

朝、昼食べれりゅとやっぱ楽だにゃあ☆これなら続きそうだぁん(´Д｀)

ただ野菜だらけの生活のほうが調子は良かったにょ(´Д｀)

難しいなぁん(´Д｀)ヾ(≧∇≦)ﾉ"にゃはは☆ｗｗ

３キロ走

１キロ　５分３９秒　２キロ　５分３８秒　...

はい。半分ルール変えようと思います( ´･ω･` )夜の食事のみキャベツ＋バナナ

にします( ´･ω･` )なぜかといいますと昼間動かなければ結局のところ

痩せないという事実が判明したからです。つまりバナナとキャベツだけ食べて

動かなければ消化さ...

にゃにゃ☆土日はランニング無しなのでのんびり状態です☆もちろん

食事はキャベツ＋バナナ＋飲み物だけですｗでも動いてないから

おなかすかないぞｗヾ(≧∇≦)ﾉ"にゃはは☆ｗｗ

当初→６８．９kg　1/16→６７．８ｋｇ　　－１．１ｋｇ

ぎゃあああああ(...

今日の朝計った時点で既に－２ｋｇ減だったのであとで計るのが

楽しみです(*･ω･*)ﾉただ流石に３日目・・・。バナナがだんだん

飽きてきました(´Д｀)そこでバナナ＋ヨーグルトを加えて食べることに・・・

これが裏目に出る可能性もありますが多分大丈夫だろうと思ってます☆
...

はい。いい感じで進んでますよぉ☆バナナ＋キャベツ＋飲み物だけで

徐々に体重落ちてます(*･ω･*)ﾉちなみに私は満腹になるまで食べていますｗ

まだ二日目なのですが既にー１．６ｋｇ体重落ちました(*･ω･*)ﾉあと何故か

体の調子が異様にいいですｗ野菜の効果なのかバナナな...