腰が本格的に痛くなって、はじめて気づいた。
寝返りってのは腰から起動するんだな。
そんなわけで、寝入っても夜中に目が覚めて、痛みにうなってみたりする。
起きて座ってると痛みは感じないんだけどねぇ。
もはや、座り寝するしかないか。
腰が本格的に痛くなって、はじめて気づいた。
寝返りってのは腰から起動するんだな。
そんなわけで、寝入っても夜中に目が覚めて、痛みにうなってみたりする。
起きて座ってると痛みは感じないんだけどねぇ。
もはや、座り寝するしかないか。
腰椎のゆがみなんだと思う。
あるいは骨盤か?
なんにしても、以前の太い筋肉が細くなってきて、骨のゆがみを支えられなくなってきているんじゃないだろうか。
あー、腰痛ぇ。
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