目の愛護デー
- カテゴリ：美容/健康
- 2026/10/10 00:27:28
こんばんは！１０日（土）は、
九州や南西諸島では雲が広がりやすく、雨や雷雨となる所があるでしょう。
その他の地域は概ね晴れますが、北海道では所によりにわか雨がありそうです。
尚、台風２８号は今後、日本の東へと北西に進み、
台風２９号は南鳥島近海を西寄りに進む見通しです。
【目の愛護デー】 めのあいごのひ Eye Care Day
☆目の愛護デーとは、毎年１０月１０日に、
「目の健康を守ること」を目的として定められた日本の記念日で、
１９３１年の「視力保存デー」を前身とし、１９４７年に現在の名称となり、
数字の「１０・１０」を横に倒すと、
眉（まゆ）と目に見えることが由来とされています。
■中央盲人福祉協会さんが失明予防の為に定めた記念日
１９３１年の視力保存デーは、
中央盲人福祉協会さんが失明予防の為に定めた記念日で、
毎年１０月１０日に祝われ、視力の健康を維持する為の活動が行われています。
１９３１年から１９４４年までは、
９月１８日が「目の記念日」とされていましたが、
１９４７年に１０月１０日が「目の愛護デー」として定められまして、
現在では、厚生労働省が主催しまして、
目の健康を促進する為の様々な活動が行われています。
◇目の記念日
１９３８年から１９４４年にかけて日本眼科医会さんからの申し出により、
目の病気の治療と予防に力を入れる日として定められた記念日で、
１９３１年から１９４４年までの９月１８日が「目の記念日」です。
その後、１９４７年に中央盲人福祉協会さんが再び１０月１０日を、
「目の愛護デー」と定めまして、現在では厚生労働省が主催で、
目の健康御維持する為の活動が行われています。
◆社会福祉法人 中央盲人福祉委員会 さん
National Committee of Welfare for The Blind in Japan
住所 ：東京都新宿区西早稲田２－１８－２ 日本視覚障害者センター３階
電話番号：０３－５２９１－７８８５
△沿革
昭和２０年、全世界を震撼（しんかん）させた世界大戦が終わりまして、
各国ともに大きな犠牲を強いられました。
各国は復興に努力するとともに、
相互融和に務めまして、国際連合を誕生させました。
これに倣（なら）って、世界の盲人支援団体も立ち上がりまして、
昭和２６年８月、パリにおいて世界盲人協議会さんを結成しました。
＊世界盲人福祉協議会さん・・・
：World Council for Welface of the Blind（WCWB）
昭和３０年１０月には、日本の呼びかけで、
アジア盲人福祉会議が開催されまして、
アジア各国はWCWBさんに加盟して、協力し合いまして、
アジア各国の盲人団体や盲人福祉施設が、
緊密に連携することが決議されました。
これを受けて各国は、関係団体や施設、盲学校が、
一つの機関として、協力体制を整えることになりました。
・日本盲人会連合 さん（現：日本視覚障害団体連合、
全国の４７都道府県及び、
１３政令指定都市の視覚障害当事者団体）
・日本盲人社会福祉施設協議会 さん（全国約２００の支援施設）
・全国盲学校長会 さん（全国６７の盲学校）
日本では昭和３１年４月に上記３団体の協力や連携の基に組織する、
日本盲人福祉委員会さんを設立して、
日本を代表する盲人団体として加盟しました。
その後、昭和４４年に、盲人自身の国際団体である、
国際盲人連盟さん「nternational Federation of the Blind（IFB）」、
上記が設立されましたが、昭和５９年になりますと、
この両組織の理念を統合する、
世界盲人連合さん（World Blind Union：WBU）が成立し、
日本からは社会福祉法人 中央盲人福祉委員会さんが、
代表としてこれに加盟しまして、
盲人団体間の国際交流の日本側の窓口としての役割を担っています。
◇公益社団法人 日本眼科医会 さん
JAPAN OPHTHALMOLOGISTS ASSOCIATION
住所 ：東京都港区港南２－１６－４ 品川グランドセントラルタワー８階
電話番号：０３－６８１０－３６４０（代表）
＜概要＞
〇目の愛護デー
＠目の健康を守る運動の歴史
目を守る運動は、時代ごとに大きな課題と向き合っていました。
★トラコーマとの戦い
かつて日本では、目の感染症「トラコーマ（トラホーム）」が多く、
失明の大きな原因の一つでした。
衛生環境の改善や治療の普及で、
現在の日本ではほとんど見られなくなりました。
□トラコーマ
クラミジア・トラコマチス（Chilamydia trachomatis）という、
最近に引き起こされ、治療しなければ目が見えなくなることがあります。
トラコーマは、ほとんどの場合北アフリカや中東、インド、オーストラリア、
東南アジアの気温が高く、乾燥した国に住んでいる、
小さな子供に起こります。
又、トラコーマは、感染している人の目や手に触ることや、
蝿（はえ）やタオル等の感染しているものを人と一緒に使用することにより、
簡単にうつります。
医師は、トラコーマを抗菌薬（飲み薬か目に塗る軟膏）で治療します。
★近視と画面の見過ぎ
近年はパソコンやスマートフォンの長時間使用による目の疲れや、
子供の近視の増加が課題になっています。
☆眼科医会の啓発
日本眼科医会さん等が、
目の愛護デーに合わせて、目の健康に関する啓発活動を行っています。
問題 目を休める為の身近な工夫についてですが、
次の文章の？？？に入る言葉をよろしくお願いします。
〇パソコン作業が多い人の為に、よく紹介される方法
＠２０-２０-２０ルール
２０分ごとに、２０フィート（約６ｍ）先を２０秒程眺める方法で、
アメリカの眼科医や検眼医の団体等が目の疲れ対策として、
すすめています。
＠画面との距離と明るさ
画面は目から４０ｃｍ以上話しまして、
周りの明るさと画面の明るさの差を小さくしますと、
目が疲れにくくなるとされています。
＠？？？を意識する
画面を集中して見ていると、？？？が減り、目が乾きやすくなります。
意識して？？？をするのも一つの方法です。
１、欠伸（あくび）
２、瞬（まばた）き
３、深呼吸
ヒント・・・〇正しい？？？の取り戻し方
「遠くを見ること」による毛様体筋（ピント調節筋）の、
弛緩（しかん）だけではなく、
「ぼんやりと眺めながら、ゆっくりパチパチと？？？を、
数回行うこと」です。
これにより、停止していたマイボーム線から油が分泌され、
同時に脳のDMNが強制起動して、神経のリセットが行われます。
お分かりの方は数字もしくは？？？に入る言葉をよろしくお願いします。
