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ハロウィンに食べてみたいスイーツは?チーズ

チーズが虫歯予防になる理由
  • 口内の中和:食事で酸性になった口内をアルカリ性へ戻し、歯が溶けるのを防ぎます。
  • 再石灰化の促進:豊富なカルシウムやリンが歯の修復を助けます。
  • バリア効果:タンパク質の「カゼイン」が歯の表面を保護し、虫歯菌の付着を抑えます。
  • 唾液の分泌:噛むことで唾液がたくさん出て、口内をきれいにします。 

#日記広場:今週のお題




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