最近、発作の事しか書いてない気がする
- カテゴリ：日記
- 2026/08/21 16:00:14
一昨日、行きつけの病院で「過換気性症候群」の診断を受けてからも、発作ばっかりで嫌になりました。
必ず息が苦しくなるんです…。
だったら、動かない方が良いんじゃないかと言う人がいるかもしれませんが、中々そうは行かず…。
仕事に行かなければお金は無いし、買い物に行かなければ必要な物は無くなってしまう…。
今週は発作ばっかりでしんどい週でした。
ただ、自分で予防してます。回避は中々難しいですが…。
来週は発作起きませんように…。
(っ˘灬˘)っ
今週は発作ばかりだった、という一文だけでも、かなり消耗されているんだなと思いました。
息が苦しくなること自体もしんどいけれど
「また起きるかもしれない」って身構えている時間も辛いはず・・。
それでも仕事には行かなきゃいけないし、買い物だって必要になる。
休んでいればいい、では済まない毎日がありますよね。
自分なりに予防していても回避しきれない中で
普段通りのことを続けなきゃいけないのは、かなりしんどいと思います。
「最近、発作のことしか書いてない」という言葉にも
それだけ今は発作に気持ちを持っていかれる時間が多いんだろうな、と感じました。
来週は少しでも、発作のことを忘れて過ごせる時間が増えますように。
食材などはネットスーパーで
配達も出来るかもですが
自分で行かないと
いけない時もありますよね
お大事にして下さい。
無理しないでね(´；ω；｀)
仕事があると頑張ってしまうから、体に負担がかかるんでしょうね。
おだいじになさって下さいね。
市の保護は受けられないのかな？
なかなか普通に動くのは難しいよね
他人から見れば簡単な事でも本人にしか分からない苦しさもあるし
これに関しては「分かる人はいない」を前提に生活した方が自分が傷付かずにすむんだよね
のあは分かってもらおうとは思わなくなりました
そして、分かろうともしない人は全員敵と見なしてます
着るものが減ってきてから
活動し始めました
発作起きませんように