仕事中に過呼吸になりそうになった
- カテゴリ：ココロとカラダ
- 2026/08/18 09:51:37
仕事中に過呼吸になりそうになりました。
急に苦しくなって、今もいつ苦しくなるか分からない恐怖に怯えてます。
怖い…。
【追記】
皆様、心配のコメントありがとうございます。
いつ苦しくなるか分からない恐怖と戦いながら最後まで頑張ってきました。
今は帰宅して落ち着きました。
重い物を持つ仕事が原因かもしれません。
前も重い物を持ち上げたら、息が上がって苦しくなったことがありました。
明日、重い物を持ち上げる仕事から外せるか相談してみようと思います。
もしかしたら、忙しい日々が続いていたのでその疲れやストレスが出たのかな…？？
どっちもあるかもしれません。
とりあえず、今日も早めに寝ます。
明日の朝の状態を見て病院にもう一度行くか決めようと思います。
ありがとう、今日も早めに寝るよ。
のあちゃんもありがとうね。
明日大丈夫だったら、出勤した時にまた報告し直そうかなと…。
正直なところ、明日も大丈夫か少し不安が…。
明日の朝の状態を見て決めようかなと。
うん
夢ちゃはね 頑張りすぎるねん
私みたいにな手を抜かなあかんｗｗｗ
んと・・・抜きすぎてえらい事になる事もあるｗｗｗｗ
でもな真面目な夢ちゃ好きやで～＾＾
ありがとうございます。
水分補給をしつつゆっくり深呼吸してました。
一旦落ち着いても、いつ苦しくなるか分からない恐怖と戦いながら最後まで頑張ってきました。
今は落ち着いてますが、明日も同じ状況になったらという事を考えたら少し不安になりました。
明日の朝の状態を見て決めようと思います。
もちろんだよ！！また9月に会おうね!！
ゆめはちゃありがとう
９月にまた会おうね
ありがとう、水分補給しながらゆっくり深呼吸してた。
その後もいつ苦しくなるか分からない恐怖と戦いながら最後まで頑張ってきた。
今は何とか大丈夫…、今日も早めに寝るよ。
ありがとう、香晴ちゃんも大変そうだね…。
大丈夫かな…？？お大事にね。
とりあえず最後まで頑張ってきたよ。
ありがとう、とりあえず最後まで頑張ってきた。
今日も早めに寝るよ。
ルイボスティーのホットを飲んで、爽の抹茶味食べた。
水分も多めにとるようにするね。
周りの人に意識してもらうのも必要だよ
おだいじになさって下さいね。
深呼吸するんよ。
ゆっくりやすんでね
おだいじにしてね