8月11日
- カテゴリ：日記
- 2026/08/11 09:56:24
寝たきりからの復帰
まだ深く呼吸すると変な音が出る程度やけど
回復で7割、8割いうところやろか
いや～きれいな「休みに入ると体調を崩す」の典型やったわ
今（休み3日目）
寝起きに少し疲労感ある程度で通常呼吸に問題なし
深く呼吸するとむせる、異音が出る程度
1日前（休み2日目）
寝起きに疲労感、頭が多少ぼんやりする程度
浅い呼吸なら出来るものの異音あり
寝て起きての繰り返しで頭が痛い
2日前（休み初日）
寝起きに全身筋肉痛、寝起き後も節々が痛い
咳は出ないものの鼻が詰まる、薬を飲み始める
起きても疲労感が酷くすぐ寝る起きるの繰り返し
3日前（仕事納め）
鼻水が止まらない、耳が詰まる感
身体的な何かは特にない
5日前
睡眠中の扇風機回しっぱで少し風邪の症状が出た
鼻が少し詰まる程度で初期対処で治せそう
ん～仕事中の3日間ですんなり治らんなぁとは思とったんやけど
休み入った途端に寝たきりになるとは...これが年齢いうもんなんか
全身疲労からの復帰でなんか...すごいスッキリしとる
あと2，3日無理せんとけばまぁ気管支も落ち着くんやないかなぁ、と
今回の風邪、エアコン回しても無いんに汗がそうも出んかったんやけど
免疫による発熱が昨日までほとんど出てへんのとかも年齢なんかねぇ
まぁこれでようやく休みらしい休みに入れる
出かけるぞ～とか遊び倒すぞ～とかは無いんやけど
引き篭もりにもやりたい事はあるんよ
