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夏バテ予防に食べるもの


暑い日が続きますね。

皆さん体調は大丈夫でしょうか。
私は暑いのは強い方ですが、
さすがに最高気温38度超えはきついです。

さて表題ですが
夏バテ予防に食べているものがあれば教えてください。

自分は食べ物ではないのですが
飲み物は常温のものを飲んでいます。
冷たいものはお腹壊しやすくなってしまいます。
(こう見えてデリケートなんですよ)

#日記広場:日記




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