Nicotto Town ニコッとタウン

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測定

昨日も風があって日傘が反り返って大変でした

帽子は蒸れる、日傘はという感じで一長一短ですが周囲は何時も風が吹いていてそれでかなり涼しく感じます
夕方からの風が更に冷たく寒くなります
昨日はちょっと徒歩20分位の図書館へ行きました
血圧測定も勿論しました笑

ついた直後 今日は1時間位何時もより早い測定時間
154,91,72
1.5時間後
148,91,69

隣マンションが酷かったのでストレスもあるかもで、帰宅後はキャーとかワーとか長い間叫んでいてまたストレスを感じました
怒鳴ったり暴力音もだけど奇声も辛い
測定結果は上がまた高いですがしたは安定してきたかもしれません
上もOK数値になることもあるのでそのへん気に掛けてその数字で安定するようがんばります
でも上と下が近くてもとか年々条件が厳しくなっていくので理想と許容範囲とかもう少し緩くして欲しいなあと思います
もにさんもこの間より血圧がマシになりましたがこっちはこっちでまだ低く、年齢差も有るけれどついたときは脈拍100以上で驚きました
100は新生児だそうです


夜中のバイクの音が暴走族だとやっと気付きました
もう絶滅したかと思っていました
走るところがないから短い距離いったりきたりしているみたいですが、取り締まれば一気に掴まるのにと思います
昔は奥多摩で早朝走って事故を起こすというのがよくあったなあと思い出しました

#日記広場:日記

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2026/07/10 09:53
風の強い日に日傘を指すのは大変ですが紫外線対策には効果ありますよね(^ω^)
外側が白×内側が黒の日傘だと暑さも防いでくれるのでよきみたいです(▰˘◡˘▰)

図書館で血圧測ってくれるんですか(゚д゚)ハッ!!
やぱり都会の図書館はすごいサービスがあるんですね(@_@;)

いつの時代も暴走族のバイクは夏になると毎年あらわれますね^^;
あれははしかみたいなもので若いときにかかる病気みたいなもんなので
すぐ飽きて乗らなくなるからほっとけって昔じいちゃんが言ってました(^o^;))



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