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声がガラガラ



11日の日にお仕事中、声が出しにくくなって、風邪かなって思ったんだけど、熱も出ないし、しんどくもなかったんです。
それに、声が出にくかったのはお仕事中だけで、家に帰ると普通の声で普通にしゃべれるんです。

何はともあれ、治って良かったって思ってたんだけど、
昨日、お仕事行くと、やっぱり、声がガラガラ。。。。
今日は、お仕事行くとしゃべるのがつらいほどのガラガラ声。。。。
でも、昨日も今日も、お仕事以外では、普通にしゃべれるんだよね。
今も、普通に美音の美声です。

たぶん、精神的なものだと思います。
仕事に対しての拒否反応。
でも、今は、お仕事、そんなにつらくないのに変だな。。。。

耳鼻咽喉科行っても、異状ないと思うんだよね。
吸引して、飲み薬処方されるくらいかな。

やっぱり、ここは、心療内科かな。

#日記広場:ココロとカラダ

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2026/05/16 19:44
> もえぎ☆*・゜❃さん
こんばんは。
もえぎさんもお疲れ様です。

一週間ぐらい何もしないで、ぼーーーーーーっとしてたいです。
大丈夫って思っていても、ストレス溜まっているみたいです。
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2026/05/16 19:35
こんばんは~^^今週もお疲れ様でしたw

週末はゆっくり出来ますか?心身ともにかなりストレス溜まって感じがします・・・
お仕事も嫌いじゃないけど・・・何か分からないけどストレス感じる事ないですか?
一度すべてを忘れてゆっくり休まれた方がいいと思います・・・出来るだけねw
いい睡眠をとる頃も大事ですよw 良い週末をお過ごしくださいねw
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2026/05/16 18:15
> 教授さん
うんうん、色々疲れてます。
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2026/05/16 18:13
> 梵さん
こんばんは。
耳鼻咽喉科でもらったお薬で、治らなかったら、心療内科に行ってみますね。
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2026/05/16 18:11
> ととらさん
こんばんは。やっぱり、ストレスですよね。
今のところ、ごはんは美味しく頂けてますが。
今のストレスがお仕事が原因なのか、兄の死が原因かよくわからないのですが、ゆっくりできる時は、ゆっくりして、様子を見てみますね。
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2026/05/16 16:04
疲れたんじゃない?

色々あったみたいだし。
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2026/05/16 14:44
> 美音さん
おこんにちは☆
そうでしたか。喉の痛みはないんですね。
仕事中声がガラガラになるのは辛いですよね><
心療内科に行ってみられますか?
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2026/05/16 10:01
私もそれアリマス♥多分ストレスです
舌もビリビリしびれて痛くて数か月味がしなかったです

私の場合は仕事辞めたら治りました♥治るのに数か月かかりました(仕事変えました)

マイペースでユックリ休んでクダサイ♥ お大事ニネ♥
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2026/05/15 19:22
> 梵さん
こんばんは。
今日、耳鼻咽喉科に行ってきました。
症状はひどくないというか、出ていないようです。
お薬を一週間分もらってきました。
声がガラガラになるのは、不便ですよね。
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2026/05/15 19:19
> まりあさん
心因性かも知れないと思ってます。
耳鼻咽喉科でお薬、一週間分もらったのですが、それでよくならなかったら、心療内科に行ってみようと思います。
本当にいろんなことがあって、まだ、解決していないので、心がつかれているみたいです。

まりあさんも、のどの違和感、大丈夫ですか?
美音は、高校生の頃、自律神経失調症と言われたことがあります。

お互い無理しないで、がんばりましょうね。
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2026/05/15 19:13
> usamimiさん
レジのおしごとなのですが、のどが渇くので、きっと、乾燥してると思います。
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2026/05/15 19:12
> まこPさん
長い間、声の調子が悪かったんですね。
美音も今日、耳鼻咽喉科に行ってきたけど、原因わからなくて、とりあえず、のどの炎症を抑える薬と細菌感染を治療する薬と咳をしずめる薬と、うがい薬をもらってきました。
お仕事は今度、日曜日なので、その時、声が出るかどうかですね。
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2026/05/15 19:02
> とまとさん
不思議ですよね。
声は美音の武器なので、ちゃんと出ないと困るんですよね。
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2026/05/15 18:59
> 461oceanさん
お茶飲むと、しばらくは、声でるの。
乾燥してるのかな。
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2026/05/15 14:36
おこんにちは☆環境がネックになっていると思います。
私も声がガラガラになるのですが、
メンタル系の処方箋はあくまでもメンタルなので、
自律神経系のお薬の処方だけになり
喉は耳鼻咽喉科で対処してもらっています。
心療内科には声をよくするお薬や治療は出来ないので、
耳鼻咽喉科へって説明してお薬貰って
心療内科へ行った方がよいかも。
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2026/05/15 12:31
乾燥もあるかも知れないし、心因性なものかも知れません。
おうちでは治るとのおうちでは治るとのことなので、気持ちが大きいとは思いますが
耳鼻科に一度行ってみて、検査して頂くといいかも。

一気にいろいろな事があったので
心身に影響が起こるのかも知れないですね。

私は、のどの違和感で何度も耳鼻科にいきましたが
何の異常もなく咽喉頭異常感症と言われました。
自律神経から来ているそうです。
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2026/05/15 11:42
職場が乾燥しているとか?

私は慢性上咽頭炎で鼻の奥に痛みが出るので、毎日鼻うがいをしています。^^
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2026/05/15 01:39
私、去年から声がかすれだして
今年2月とうとう声出なくなっちゃったのよ。
色々ありすぎて
円形脱毛症に、喘息発症…なので吸入薬の副作用だと思ってたけどね
今となったら精神的だったみたい。
美音ちゃんもいろいろあったからね。
自分を大事にしようね
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2026/05/15 00:20
不思議ですね。
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2026/05/14 23:22
仕事場の環境で実はかなり乾燥しているとかではないのかな??



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