身動きできない寝たきり生活３日目
- カテゴリ：日記
- 2026/04/02 23:21:22
４日前の夕方、公園の中の林に花畑を作るために、地中の根を掘り起こしていた。若いときのように思いっきり力を入れて、道具を振り下ろしたら、左腰に痛みが走った。続けて軽い作業を行ったら、痛みが消えないので、車で帰宅した。
布団に入るが、股関節から下へ左の脚がしびれるように痛くなって
きた。救急車を呼びたいところだが、外傷がないから何が悪いか説明できない。
自分で調べると、肉離れと推測できる。とにかく激痛の症状が出てきたので、眠れない夜となった。
翌朝、親戚の整骨院に電話してアドバイスをもらった。結局、激痛が鎮まるまで待つしかないので、今日で３日目の夜になった。たった３日で周囲は、いろんな花が咲き誇っている。今年は、早い夏がやってくるだろう。
明日は、整骨院に行けることを祈るだけである。
さて肉離れの原因であるが、通勤も無いため脚の筋力不足であることは否めない。そこに力の入れ過ぎが良くなかったのである。退職後は気をつけたいことに入れたほうが良いだろう。
