3/9 伝言板
- カテゴリ：伝言板
- 2026/03/09 00:20:21
昨日は一昨日より気温下がって風もあって寒かったよ
冬が戻ってきちゃった感じだった〜〜
風も強かったので 散歩は諦めて
お部屋でダンスエクササイズしました♪
お散歩より運動量多いよね
♪ ∧,＿∧
(´・ω・`) ))
(( ( つ ヽ、♪
〉 とノ )))
（__ノ^(＿)
(´・ω・`) ))
(( ( つ ヽ、♪
〉 とノ )))
（__ノ^(＿)
30分くらい夢中でやってたら 汗もかいて
楽しい気分になったよ♬
今週もよろしくお願いします(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
穏やかに楽しく過ごせますように〜〜♪
タップダンスをやられているこころさんには、ダンスエクササイズは軽いものでしょうか＾＾
今日はちょっと遠くの商業施設へ行ってきました
ユニクロでパーカー買ってきたよｗ
やはり月曜は空いてた(*^^*)
スーパーも品揃えが豊富で
近所とは違うもの多かった～
ただセルフレジは現金使えなかった(^^;)
明日は寒そうね～
朝は寒かったですが日中は暖かくなりました。
今週も宜しくお願いしますペコリ(o_ _)ｏ
レトロなお部屋でお花見しながらお茶いいですね(^^♪
素敵なお着物にふわふわショートも似合ってて可愛い～(⁎>ᴗ<⁎)
可愛いみんなとのおしゃべりも弾みそうですね♡
昨日のコーデのことありがとうございます♡
上品って言ってもらえて嬉しいです(^^♪
理事長代理コーデはちょっと大人っぽくしたくて^^
家でダンスエクササイズ楽しめてよかったですね♬(*^^)v
花粉もありますし、今はお散歩より正解かも？ですね^^
今週もよろしくお願いしますm(__)m
今日は親子丼です 今週も宜しくお願いします＾＾
コミケじゃないよ。コミティアだよ！でも同人誌即売会だけど。
オリジナル作品オンリーのイベントです。東京のと比べてこじんまりしてて楽しかったよ。
東京のは凄い混んでてスペースも多いので人酔いする！
早いけどホワイトデーにインテグレートのうるつやベースとファストスキンメーカーをもらいました。
お出かけには向かないけど家にいる時にはちょうどいい感じです＾－＾
こころちゃんはスリムなんだろうなあ。
30分運動！太る前は1時間筋トレとかやってたけど腰が痛くなるものは何も出来ないので
椅子に座ってドローインとかちょっとひねるくらいしかしてない(;'∀')
ダメ子…あうう。
コーデ＋＋＋
お抹茶が美味しい季節になってきましたね。
桜も舞ってて雰囲気出てますね。
着物も可愛い。
今週もよろしくお願いしますね＾＾
3軒隣のアパートの解体工事が始まって朝から騒音が。
暫く悩まされそう＞＜
今日は39の日だって！いつもありがとう～(❁´◡`❁）♪'*.☆
今週もよろしくお願いします♪
スギ花粉
3月上旬〜中旬ピークで
今飛んでますね。
風も無く暖かい朝です
今日から少しづつ冬物衣料をしまっていこうかなと思っています
今週もよろしくお願いします(#^.^#)
今日はいつもと違うところに、買い出しに～～♥
きのうも寒かった～。
朝ゴミステーションの掃除当番やったら、
１日寒気人になっちゃってたよ～～。
ダンス良い感じだね(#^.^#)
30分なら脂肪燃えるし(^^ゞ
無理無い範囲でね(=^・^=)
リンパ液流すストレッチ入ってたら
もっと良いよ★(^^ゞ
桜観ながら和菓子は最高じゃないかな〜
可愛い❤コーデ♥
今日はタップ日(#^.^#)
楽しんでね(=^・^=)✨️★
昔、モダンバレエやジャズダンス少し習ってたことあるから お部屋で同じように身体動かしてたことあったな〜なんて思い出しながら…。