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カテゴリ:
日記
2026/03/07 14:45:53
色々なお話し聞かせて下さい
#日記広場:日記
☆たぁ~ちゃん☆
2026/03/10 21:15
こんばんわ。ヽ(^o^)丿
ステプと水やり訪問ですよ~ヽ(^o^)丿
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ꕥꔛ香菜ꔛꕥ
2026/03/10 20:24
こんばんは⌒ꕥ職場庭園の桜が満開で奇麗だったから友と桜バックでスマホに保存です⌒うっとりꕥ
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おっ
2026/03/10 20:04
(๑•̀ – •́)ノこんばんわ
やることが総て上手くいかなかったので、こんな日は早く寝ます♪
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雲
2026/03/10 19:16
こんばんは^^
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ガチャ目の千里眼
2026/03/10 19:16
今晩は~❤また冬に逆戻りですね~;つД`)
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ココア
2026/03/10 19:03
みゅうちゃん、こんばんゎ(⑅•ᴗ•⑅)ノ°♡*。゚
最近、また寒くなってきたね。
体調壊さないように過ごしてね(ू•ᴗ•ू❁)
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ビワ
2026/03/10 18:44
こんばんわ✧◝(⁰▿⁰)◜✧
いつもありがとうございます。
明日は生誕祭です。
都合良ければ宜しくお願いしまーす。(✿^‿^)
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みかん
2026/03/10 18:43
こんばんわ、よい天気でしたね。寒くてコタツゆっくりしてました。今週宜しくね(◔‿◔)
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涼子
2026/03/10 18:39
みゅうちゃん おこんばんは~~~
今週も通院が多いと思うので無理しないようにね。
こちらこそ今週もよろしくお願いします。
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ちょこさん
2026/03/10 18:32
通院多いと疲れるよね(´・ω・`)ヾ(・ω・。)ヨシヨシ
体力温存して頑張ってね!!
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ゆたろう
2026/03/10 17:44
今日のお返し訪問づら。
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あずき
2026/03/10 16:59
こんにちは♡
今日のこちらは風が強くて冷たくて最高気温も7度とまるで真冬です(((*´д`*)))サムゥ…
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yuma
2026/03/10 16:20
みゅうちゃん( *ˊᗜˋ)ノꕤ*.゚コンニチワ
寒いです!
今朝早く 雪も舞ったらしい(私は寝てた^^;)
まだまだ 三寒四温は続きますね ご自愛下さいね
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きらり☆
2026/03/10 15:58
こんにちは~^^朝寒いと思ったら雪が降って居ました。午後には、やみましたが。今日もお疲れさまです。♬
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B.B.ぷりん♪
2026/03/10 15:31
今日も吹き荒れています強風~ビュンビュ~ンwこんにちは♪
東京や埼玉は雪降ったとかビックリです( ゚Д゚)
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スズラン☆
2026/03/10 13:19
こんにちは(*'ω')晴れているけど肌寒いです。
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emiko
2026/03/10 12:59
こんにちは。ステキとお水をどうぞ
今日はお昼から風が吹きそうなので
畑はお休みにしました。部屋の中はポカポカなんだけど。
明日はとてもいい陽気になりそう。
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ごんじゃまま
2026/03/10 11:03
可愛い♪みゅう♪さんおはようございます(^O^)/
今日も寒いです
カイロがなくなってきました
まだまだ桜は咲いていませんがお隣のさくらんぼの花が
一杯蕾を付けて咲き始めましたよ
お隣の奥様とお花見するの楽しみです
♪みゅう♪さんのお住まいの近くにはお花見できるところはありますか
早く暖かくなってほしいです!(^^)!
大好きな♪みゅう♪さんとご主人様が心身ともに健康に過ごせますように(^_^)v
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EM
2026/03/10 11:03
こんにちは。
毛布片付けたら、今朝は寒さで目が覚めました。
冬に逆戻りですね。
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えこ
2026/03/10 10:13
みゅうちゃん
おはよう。
いつもありがとう。
今、母の補聴器の調整をしてもらうのに
補聴器の出張サービスに来ているよ。
家の近くに来てくれるから助かる!
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ごま
2026/03/10 08:20
おはよー少し暖かくて気持ちいい朝を迎えるようになってきました。
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涼華
2026/03/10 05:10
みゅうちゃん おはよう
お水とステプのお届けです (^O^)/
昨夜は日本の試合がなかったので早寝して
今朝は4時に目が覚めたからネットしてますw
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夢見る魔女
2026/03/10 01:44
おはグミ~ こっちは今日5度でくもりで少し寒いよ
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zoko*
2026/03/10 00:18
ヽ(=´▽`=)ノ みゅうちゃんღいつもありがと~♪
ღ╠╣appyღいっぱいの 1週間を♬♪♫
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ǽ試練ǽ
2026/03/09 23:36
こんばんは
スタジオの筋トレレッスン 体重増加で自重トレーニングがきつい(;´Д`)
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まあちゃん
2026/03/09 23:15
こんばんは。
今日は家族が頭を打ったので、病院へ連れて行きました。
レントゲンで異常もなく安心しました。
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ちーにゃん
2026/03/09 22:45
こんばんは(^^)/ まだ冬ですね 油断できません
通院お疲れ様です! がんばっていらっしゃいますね
お大事に(*^^)v
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ꕥꔛ香菜ꔛꕥ
2026/03/09 21:05
肉まん3個とあんまん3個置いて行くね(ˊᗜˋ*)明日からまた寒さに負けないで頑張っるために食べてね(‾◡◝*)
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yu-ki
2026/03/09 20:28
こんばんは。
美味しいお寿司が食べたくなって
お寿司屋さんコーディになりました((´∀`))アハ
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おっ
2026/03/09 20:23
( *◕㉨◕)ノこんばんわ
気温が絶賛下降中です。特に朝起きるのが辛いです><
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✿⊱ゆかり⊰✿
2026/03/09 20:06
こんばんはです~♬寒い日は温かい飲み物の回数増えます〜(^_^;)明日からまた頑張って行こう(๑❛ᴗ❛๑)۶
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⊹✧龍聖✧⊹
2026/03/09 19:11
こんばんは^^最近昼夜の寒暖差が激しいですね。今週もよろしくお願いします^^
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げん
2026/03/09 18:01
こんばんは。
今週もよろしくです。
寒の戻りで寒い日が続きます。体調に注意して下さい。
通院、リハビリお疲れさまでした。
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きらり☆
2026/03/09 17:59
こんばんは~^^今日は、寒かったです。今週もよろしくお願いします。(#^^#)
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にく
2026/03/09 17:49
こんばんは
今週も宜しくお願いします
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あずき
2026/03/09 17:02
こんにちは♡
通院&リハビリお疲れ様です( ^^) _旦~~
ゆっくり休んで下さいね^^
今週もよろしくお願いしますm(__)m
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emiko
2026/03/09 15:15
こんにちは。ステキとお水をどうぞ
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スズラン☆
2026/03/09 14:28
こんにちは(^ω^)晴れが続くので家事が捗ります。
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ゆきみん
2026/03/09 13:40
通院お疲れ様です。( ^^) _U~~
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EM
2026/03/09 13:21
今週は気温が低く、寒い日が多いみたいです。
厚手のコートが手放せません。
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yuma
2026/03/09 13:17
みゅうちゃん ( *ˊᗜˋ)ノꕤ*.゚コンニチワ
通院お疲れ様でした!
今朝は冷え込んだけど 今は風もなくよく晴れてます
大阪もいいお天気だったかな^^
帰宅後は ゆっくりお過ごし下さいね。
今週も ユルッとよろしくお願いします(∩ˊ꒳ˋ∩)・*
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B.B.ぷりん♪
2026/03/09 11:35
朝はヒンヤリしてたけれど日差しが届いて洗濯日和ですw(≧▽≦)
今週もよい1週間になりますように★
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浮浪雲
2026/03/09 11:17
こんにちは!今週もよろしくお願いします^^
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サリーchan♪
2026/03/09 10:59
おはようー スマホPC版 出来る様に改善してる
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ごま
2026/03/09 09:44
おはよー今朝は7時からお仕事でした、眠いよー。
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ティーティー
2026/03/09 08:20
おはようございます
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えこ
2026/03/09 08:04
みゅうちゃん
おはよう。
今朝は、寒かったです。
主人の昼と夜の分のお弁当もでき、
仕事に行きました。
今日は、ゆっくりドラマの録画観ます。
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ribbon♪
2026/03/09 05:51
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪今週もよろしくね^^
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サイヴォーグ64
2026/03/09 03:59
おはよう~☆彡 今週もよろしく~☆彡
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夢見る魔女
2026/03/09 03:28
おはグミ~ 今週もよろしく~(^^)
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⊹✧龍聖✧⊹
2026/03/08 23:48
こんばんは^^今日も暖かかったけど、風が強過ぎましたね^^;
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ǽ試練ǽ
2026/03/08 23:47
こんばんは
ヨガ最後のシャパーサナ(屍のポーズ)で周りからいびきが聞こえてきました 自分も時々zzz
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ちょこさん
2026/03/08 23:26
明日通院なんだね!!
気をつけて行ってらっしゃい^^
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dolphin
2026/03/08 23:04
こんばんは☆彡
いつもありがとう( ꈍᴗꈍ)
ステキとお水のお届けです♪
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ココア
2026/03/08 22:30
みゅうちゃん、こんばんゎ(⑅•ᴗ•⑅)ノ°♡*。゚
今日は、お仕事で引っかかることが、ちょっと、鬱です。
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くるみ
2026/03/08 22:28
こんばんは
わぁ水面に映る桜もきれいですね^^
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ちーにゃん
2026/03/08 21:53
こんばんは(^^)/ 冬に戻ってますね
花粉の最盛期と寒暖差でご体調が心配になります
どうぞお大事にお過ごしくださいね
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ヤノス
2026/03/08 21:08
こんばんは(^o^)
日曜日くらいは、お昼寝少しは、してないとダメだよ
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✿⊱ゆかり⊰✿
2026/03/08 20:40
こんばんはです~♬物価上昇の中全ての食品が上がりガソリンまで上がると財布の中悲鳴挙げますよ♪
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ラムネ
2026/03/08 20:32
みゅうちゃん、こんばんは☆
お水とstpお届けです♪お花大きくなぁれ✿
明日は通院ですね。大変ですが、お気を付けてお出かけ下さい。
私も明日行けば火曜は付き添いでお休みなので何とか腰砕けしないように気を付けたいと思います。
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おっ
2026/03/08 19:58
( ͈ര ̫ര ͈)ノこんばんわ
病院のスケジュールが立て込んでますね^^
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♪みゅう♪
2026/03/08 19:55
> yu-kiさん
15周年おめでとうございます
貴女にお目にかかれて感謝ばかりですこれからも仲良しで居て下さいね宜しくお願いします
ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ
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雲
2026/03/08 19:08
こんばんは^^
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ꕥꔛ香菜ꔛꕥ
2026/03/08 19:02
こんばんは⌒ꕥ強風で冷たい中コンビニ行くの迷うけど肉まん有るから頑張れました ˃́ꇴ˂クスクス⌒ꕥ
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げん
2026/03/08 17:50
こんばんは。
いい天気だったけど北寄りの風で寒い1日でした。
寒の戻りで冷え込んでいるので暖かくして通院、リハビリ頑張ってください。
花粉にも要注意です。
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yu-ki
2026/03/08 17:39
こんにちは。
ニコタ登録15周年になりました
いつも仲良くして下さって(人´∀`)ありがと♪
これからもずっとよろしくお願いします^^
以前は日付を跨ぐくらい平気で釣り堀やサークルカフェで世間話を楽しんだものですが
最近はもぅ~目は疲れるは・・根気が無くなるは・・
すっかり早寝になりましたww
15年の月日は長いですよね~(;^ω^)
違反申告
EM
2026/03/08 17:23
こんばんは。
今日は風が強くて、肌寒いですね。。
今夜もNetflixでWBC観戦です。
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yuma
2026/03/08 16:13
みゅうちゃん こんにちは!
4日間のお休みから戻りました
またよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
ご心配おかけしましたが 旦那さんカテーテル検査の結果
ステントの必要なし!とのDr.たちの判断で 入れずに
退院して来ました。これからはますます普段の食生活も
気を付けてあげないと( ´Д`)=3 フゥ
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きらり☆
2026/03/08 15:12
こんにちは~^^電話してお掃除して一日終わりました。また明日から頑張ろう。><
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涼子
2026/03/08 14:45
みゅうちゃん おこんにちは~
今日も風が強いよ 晴れてるんだけどね。
みゅうちゃん これからの時間もゆっくり出来ますように^
来週も仲良くしてね。
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スズラン☆
2026/03/08 13:49
こんにちは(*^▽^)いいお天気で窓の日射しが眩しいです。
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ゆきみん
2026/03/08 13:25
ゆっくりしてくださいね♪
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ゆたろう
2026/03/08 13:18
今日のお返し訪問づら。
違反申告
あずき
2026/03/08 12:52
こんにちは♡
今日も風が強くて冷たくて
なかなかぽかぽか陽気にならないですね(;´д`)トホホ
違反申告
★も~たん★
2026/03/08 10:58
おはようございます。
寒の戻りで寒いですね。
昨日は韓国に勝って、よかったです。
地上波で見られないのが残念ですが・・・。
素敵な休日をお過ごしください♪
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ガチャ目の千里眼
2026/03/08 10:51
お早うございます。WBC大谷+鈴木+吉田の圧力で2連勝( ´∀` )日本頑張ってるね~
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ごま
2026/03/08 10:48
おはよー今日は朝から風が強いですよ。
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みかん
2026/03/08 10:17
おはようございます。今日ゆっくり予定です。TV見ながらコタツ楽しみます。予定入りませんように
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ティーティー
2026/03/08 09:00
おはようございます
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emiko
2026/03/08 08:37
おはようございます。ステキとお水をどうぞ。
今日も大風がぴゅ~ぴゅ~吹き荒れています。
部屋でごろ寝するしか無いです・・・
いえ、やるべき事はどっさりありますがw
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えこ
2026/03/08 08:12
みゅうちゃん
おはよう。
熊さん、茶色だったんだ!
可愛いね♪
わかめ、小分けにして冷凍したよー
炊き込みご飯もやってみるね!
ありがとうー
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ribbon♪
2026/03/08 05:49
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪
お水とステキのお届けです^^
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夢見る魔女
2026/03/08 04:23
おはグミ~ こっちは今日3度でくもりで寒いよ
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ǽ試練ǽ
2026/03/07 23:46
こんばんは
風が冷たいです NetflixのせいでWBC人気は下降気味?
違反申告
ヤノス
2026/03/07 23:34
こんばんは(^o^)毎週大変だから、日曜日ぐらいは、のんびりしてね
違反申告
くるみ
2026/03/07 22:26
こんばんは
くまさんコーデかわいい♡
方にうぐいすさん( *´艸`)
違反申告
ちーにゃん
2026/03/07 22:11
こんばんは(^^)/
くまさんだらけでかわいいですね(^^♪
季節の変わり目と花粉にお気をつけて
お水と素敵で応援します
違反申告
げん
2026/03/07 22:04
こんばんは。
明日からまた気温が10℃前後の日が続くようです。
体調に注意してよい日曜を。
違反申告
✿⊱ゆかり⊰✿
2026/03/07 20:50
こんばんはです⌒♪強風の中風が冷たいのですが日向ぼっこで少しヌクヌク感を味わい癒されました⌒♪w
クマちゃん可愛い過ぎます(ˊᗜˋ*)
違反申告
ꕥꔛ香菜ꔛꕥ
2026/03/07 20:20
こんばんは⌒ꕥ充実した日々は1週間が早く感じ話題の無い日々は超時間が過ぎるのが遅いよね⌒ꕥ
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涼子
2026/03/07 20:17
みゅうちゃん おこんばんは~
今日もお疲れさまでした 明日もゆっくりしてね☆彡
違反申告
B.B.ぷりん♪
2026/03/07 20:12
いいお天気でした☀こんばんは♪
今週もありがと♡お疲れさまでした☆よい週末を♫♬
違反申告
おっ
2026/03/07 19:47
(๑ゝ᎑・ิ)ノこんばんわ
冬眠から覚めたクマコーデですか^^
違反申告
✧メイリン✧
2026/03/07 19:34
こんばんわ♪(*´▽`*)
今日は暖かい日でした
良い休日をお過ごしくださ~い♬
違反申告
yu-ki
2026/03/07 19:20
こんばんは。
風も無い日なのに外を歩いていると立て続けにクシャミが!
花粉が飛んでる~(>д<)
マスクの隙間からでも入ってくるのね
違反申告
涼華
2026/03/07 19:00
みゅうちゃん こんばんは
いつも心配してくれてありがとう
実は今 夫 入院してます
手術をするか?しないか?
来週の木曜日に医師の話を聞いてから
決めようと思っています(骨折とは別の話)
手術がうまくいかなかったら
半身不随になるような手術らしいので
痛みやしびれを我慢したほうがいいかも?です。。
違反申告
⊹✧龍聖✧⊹
2026/03/07 18:37
こんばんは^^そろそろ車、夏用のタイヤに変えたいです。良い週末を^^
違反申告
ココア
2026/03/07 17:54
みゅうちゃん、こんばんゎ(⑅•ᴗ•⑅)ノ°♡*。゚
着ぐるみ、可愛いね♡
違反申告
⭐️AJ⭐️
2026/03/07 16:57
こんばんわ♪本日☆土曜日☆訪問です♪水やり&ステキお届けです♪良い週末をお過ごし下さい
違反申告
あずき
2026/03/07 15:35
こんにちは♡
今日も風が強くて寒いです
早くぽかぽか陽気の春になってほしいです
楽しい週末をお過ごしください^^
違反申告
♪みゅう♪
さん
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ステプと水やり訪問ですよ~ヽ(^o^)丿
やることが総て上手くいかなかったので、こんな日は早く寝ます♪
最近、また寒くなってきたね。
体調壊さないように過ごしてね(ू•ᴗ•ू❁)
いつもありがとうございます。
明日は生誕祭です。
都合良ければ宜しくお願いしまーす。(✿^‿^)
今週も通院が多いと思うので無理しないようにね。
こちらこそ今週もよろしくお願いします。
体力温存して頑張ってね!!
今日のこちらは風が強くて冷たくて最高気温も7度とまるで真冬です(((*´д`*)))サムゥ…
寒いです!
今朝早く 雪も舞ったらしい(私は寝てた^^;)
まだまだ 三寒四温は続きますね ご自愛下さいね
東京や埼玉は雪降ったとかビックリです( ゚Д゚)
今日はお昼から風が吹きそうなので
畑はお休みにしました。部屋の中はポカポカなんだけど。
明日はとてもいい陽気になりそう。
今日も寒いです
カイロがなくなってきました
まだまだ桜は咲いていませんがお隣のさくらんぼの花が
一杯蕾を付けて咲き始めましたよ
お隣の奥様とお花見するの楽しみです
♪みゅう♪さんのお住まいの近くにはお花見できるところはありますか
早く暖かくなってほしいです!(^^)!
大好きな♪みゅう♪さんとご主人様が心身ともに健康に過ごせますように(^_^)v
毛布片付けたら、今朝は寒さで目が覚めました。
冬に逆戻りですね。
おはよう。
いつもありがとう。
今、母の補聴器の調整をしてもらうのに
補聴器の出張サービスに来ているよ。
家の近くに来てくれるから助かる!
お水とステプのお届けです (^O^)/
昨夜は日本の試合がなかったので早寝して
今朝は4時に目が覚めたからネットしてますw
ღ╠╣appyღいっぱいの 1週間を♬♪♫
スタジオの筋トレレッスン 体重増加で自重トレーニングがきつい(;´Д`)
今日は家族が頭を打ったので、病院へ連れて行きました。
レントゲンで異常もなく安心しました。
通院お疲れ様です! がんばっていらっしゃいますね
お大事に(*^^)v
美味しいお寿司が食べたくなって
お寿司屋さんコーディになりました((´∀`))アハ
気温が絶賛下降中です。特に朝起きるのが辛いです><
今週もよろしくです。
寒の戻りで寒い日が続きます。体調に注意して下さい。
通院、リハビリお疲れさまでした。
今週も宜しくお願いします
通院&リハビリお疲れ様です( ^^) _旦~~
ゆっくり休んで下さいね^^
今週もよろしくお願いしますm(__)m
厚手のコートが手放せません。
通院お疲れ様でした!
今朝は冷え込んだけど 今は風もなくよく晴れてます
大阪もいいお天気だったかな^^
帰宅後は ゆっくりお過ごし下さいね。
今週も ユルッとよろしくお願いします(∩ˊ꒳ˋ∩)・*
今週もよい1週間になりますように★
おはよう。
今朝は、寒かったです。
主人の昼と夜の分のお弁当もでき、
仕事に行きました。
今日は、ゆっくりドラマの録画観ます。
ヨガ最後のシャパーサナ(屍のポーズ)で周りからいびきが聞こえてきました 自分も時々zzz
気をつけて行ってらっしゃい^^
いつもありがとう( ꈍᴗꈍ)
ステキとお水のお届けです♪
今日は、お仕事で引っかかることが、ちょっと、鬱です。
わぁ水面に映る桜もきれいですね^^
花粉の最盛期と寒暖差でご体調が心配になります
どうぞお大事にお過ごしくださいね
日曜日くらいは、お昼寝少しは、してないとダメだよ
お水とstpお届けです♪お花大きくなぁれ✿
明日は通院ですね。大変ですが、お気を付けてお出かけ下さい。
私も明日行けば火曜は付き添いでお休みなので何とか腰砕けしないように気を付けたいと思います。
病院のスケジュールが立て込んでますね^^
15周年おめでとうございます
貴女にお目にかかれて感謝ばかりですこれからも仲良しで居て下さいね宜しくお願いします
ありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ
いい天気だったけど北寄りの風で寒い1日でした。
寒の戻りで冷え込んでいるので暖かくして通院、リハビリ頑張ってください。
花粉にも要注意です。
ニコタ登録15周年になりました
いつも仲良くして下さって(人´∀`)ありがと♪
これからもずっとよろしくお願いします^^
以前は日付を跨ぐくらい平気で釣り堀やサークルカフェで世間話を楽しんだものですが
最近はもぅ~目は疲れるは・・根気が無くなるは・・
すっかり早寝になりましたww
15年の月日は長いですよね~(;^ω^)
今日は風が強くて、肌寒いですね。。
今夜もNetflixでWBC観戦です。
4日間のお休みから戻りました
またよろしくお願いします(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
ご心配おかけしましたが 旦那さんカテーテル検査の結果
ステントの必要なし!とのDr.たちの判断で 入れずに
退院して来ました。これからはますます普段の食生活も
気を付けてあげないと( ´Д`)=3 フゥ
今日も風が強いよ 晴れてるんだけどね。
みゅうちゃん これからの時間もゆっくり出来ますように^
来週も仲良くしてね。
今日も風が強くて冷たくて
なかなかぽかぽか陽気にならないですね(;´д`)トホホ
寒の戻りで寒いですね。
昨日は韓国に勝って、よかったです。
地上波で見られないのが残念ですが・・・。
素敵な休日をお過ごしください♪
今日も大風がぴゅ~ぴゅ~吹き荒れています。
部屋でごろ寝するしか無いです・・・
いえ、やるべき事はどっさりありますがw
おはよう。
熊さん、茶色だったんだ!
可愛いね♪
わかめ、小分けにして冷凍したよー
炊き込みご飯もやってみるね!
ありがとうー
お水とステキのお届けです^^
風が冷たいです NetflixのせいでWBC人気は下降気味?
くまさんコーデかわいい♡
方にうぐいすさん( *´艸`)
くまさんだらけでかわいいですね(^^♪
季節の変わり目と花粉にお気をつけて
お水と素敵で応援します
明日からまた気温が10℃前後の日が続くようです。
体調に注意してよい日曜を。
クマちゃん可愛い過ぎます(ˊᗜˋ*)
今日もお疲れさまでした 明日もゆっくりしてね☆彡
今週もありがと♡お疲れさまでした☆よい週末を♫♬
冬眠から覚めたクマコーデですか^^
今日は暖かい日でした
良い休日をお過ごしくださ~い♬
風も無い日なのに外を歩いていると立て続けにクシャミが!
花粉が飛んでる~(>д<)
マスクの隙間からでも入ってくるのね
いつも心配してくれてありがとう
実は今 夫 入院してます
手術をするか?しないか?
来週の木曜日に医師の話を聞いてから
決めようと思っています(骨折とは別の話)
手術がうまくいかなかったら
半身不随になるような手術らしいので
痛みやしびれを我慢したほうがいいかも?です。。
着ぐるみ、可愛いね♡
今日も風が強くて寒いです
早くぽかぽか陽気の春になってほしいです
楽しい週末をお過ごしください^^