ダイエット！！
- カテゴリ：日記
- 2025/11/23 18:08:41
この頃油断しすぎて、太ってしまった(__;)
何とかしたいです、特に夜ごはん食べすぎ
おやつ食べすぎ等です、運動量を増やすのは
出来てきているから、後は食べる量だね(--)(__)
食欲の秋、ついつい食べ過ぎ、後から後悔(..;)
ストレスを食べることで発散してる所あり。。。
他にストレス解消を工夫しなきゃです(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ
しずく
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