マッサージ ☆
- カテゴリ：日記
- 2025/11/20 12:24:28
引っ越し直後、
母の友人が訪ねてきてくれたことがあったのですけど・・
その際、腰痛持ちの彼女のために
当時３０００円ほどで激安だったツインバード のシートマッサージャーを購入し、
加えて足用のおしゃれなマッサージャーも揃えたのですけど・・
私自身は肩こりとかあまりないので、
使う予定はあまりなく・・
でも珍しく頭痛が酷かった際に、
ツインバード のシートマッサージャーは座ったままでも
使えるというので、お試しに使ってみたら・・
血行からくる頭痛だったようで・・
たちまち頭痛が解消し、思わぬ効果にびっくり・・
昔、父がいくつかマッサージャーを持っていて
たまに興味本位で私も試したことがあるのですけど・・
肩こり持ちではなかったせいかあまり効果も感じず・・
あちこちで揉み解し式マッサージャーを使ってコリが解れる、とか
効果を体験したことがなかったので・・
激安の振動式マッサージャーがこんなに効果があると知って
意外でした・・
考えてみると・・ものって全て振動してるので
振動は意外に重要な鍵だったりするのかも？
頭痛効果以来、たまに振動式のマッサージャーを使ってましたけど・・
これが凝りとかより・・
内臓の活性化に効くようで・・
特に仕事が忙しかったり、精神的に悶々が続く時など
マッサージャーを使用すると、循環がよくなるせいか
胃腸の調子も良くなるし・・
揉み解し式より振動式の方が短時間で血行が良くなるので
私的には思わぬ宝物になってるかも＾＾
最近は週に一度ほど瞑想動画を聴きながら横になってマッサージャーを
かける、が習慣になっていて
この組み合わせが気に入っています＾＾
