体調が不安定
- カテゴリ：日記
- 2025/11/19 22:02:08
先週は絶好調でした
多分、躁病の傾向が出た感じで
ハイテンションでした。
その反動もあり
今週は鬱状態。
月曜日は午後から仕事、
昨日は30分遅刻で勤務
今日はお休みをもらいました。
昨日に関しては
朝起きて栄養ドリンクで
ごまかしていたような感じもあります。
今日は無理でした。
ここのところ天気のように体調の変化があり
なかなか管理ができないです。
秋でここまでの不調は久しぶりです。
☆ごま日記☆
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夏も異常でしたし、気温の変動も割と大きいし、
持病がなくても、体調崩している人は多いので、
無理もないと思いますよ。
気をつけていても、どうしても波が出てしまうのが、
病気の特徴ではありますが、
動けないときは致し方ないですし、どうぞお大事にね。