日が経つのが怖い
- カテゴリ：ココロとカラダ
- 2025/10/11 17:23:53
多分ちょっと鬱期にかかってるんだと思うんですがね。
季節替わりと天候の不順はダメですね。気持ちも体も
冷え込んで動きが鈍くなります。
鬱期に入らないように気分上げていこうとは思ってるんですが
なかなかそうもいかなくて。
先のイベント事を考えようとすると、その分日が経って歳を
とっていく。当たり前なんですがそれが不安というか怖さに
なっているのが今の私です。
うまく表現できないんですが。
例えば。こないだの息子の書類提出。来年初めまで保留になって
ますが、提出するまでに年が変わってしまう。３か月も先だし、
３か月も経っちゃう。３か月も歳をとってしまう。
てな具合。あー、何をそんなに怯えて怖がっているのか。
自分で全くわからないんですよね。ずいぶんと心が疲れているようです。
そんなふうに考えるなという自分と、どうしようどうしようと思う自分。
相反して結構しんどいです。
しばらくモヤモヤしたらまた戻れる日が来るはずなので
そっとしておくしかないのかな、とも思ってはいるんですがね。
私も今日は頭が痛くて1日ゴロゴロしてたよ
もっと繊細な何かがあるんだろうけどね
すぐに元気になろうとしなくてもいいよ。
低空飛行でも飛べてればいいんだから♪︎
ゆったり、ゆったりいこうね～(*^^*)