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今週「猛暑日」が続いていて、頭痛がするし、会社はエアコン効きすぎると寒し…。自分で調整できない。家に帰るとどっと疲れるよー。(*_*;
1670919島
そうなんですよ、
会社の席にはブランケットや薄手の羽織物使って調整しています。
とにかく寝不足にならないようにしなきゃね。(*'▽')
暑いね。でも寝不足が一番いけない。
しっかり睡眠をとれるように、寝室環境を整えよう！