明日まで晴れかな・・・
- カテゴリ：日記
- 2025/06/21 10:45:31
夏至ですねー。
つまり今日を過ぎたら
昼の時間は短くなります(笑)
ただし、これは冬至と同じく
日の出時間も日の入り時間も等しく
変わるというわけでないのが面白い所。
実は日の出が一番早いのは
夏至より１週間ほど前になります。
つまり夏至の日が一番日の出が
早いわけではない。
だんだんと日の出が遅くなりつつある、
そんな時期になってます。
日の入り時間は７月の初めくらいが
一番遅くなりますねー。
つまりあと１０日くらいは
どんどんと西日が当たる時間が
長くなるという悲しいお知らせとなります(笑)
幸か不幸か、たいていこの期間って
梅雨時で雨だったり曇ったり。
そこまで日照がないという年が多い。
あんまり気にしなくていい
というか、知らないうちに通過
してしまう感じになりますよねー(笑)
そんな梅雨時に、晴れの日が続いたので
もぉそりゃー日差しは強いし日照時間は長いし。
より一層、暑く感じた気がしますよね(^▽^;)
来週になると傘マークが増えますので
ちょっとは落ち着いた気温になる
というのを期待したいかな(笑)
明日までは晴れて暑いところが
多いと思いますので外に出る時も
家の中にいる時も水分とって、できるだけ
穏便な気温のところで過ごしましょうヽ(^o^)丿
あー・・・あついからアイス食べるかな♪
<昨夜のわたし>
さかなクンの番組、有吉とマツコの番組。
なぜか長野の店をやってましたねー。
うちの近くもU字工事がきてたのか(笑)
さあ今日の一冊
「うんちのちから」主婦の友社
いろんな生き物のいろんなうんちの絵本。
うんちは循環している・・・(笑)
死なないでーーヽ(^o^)丿
マツコロイドみたんだー♪
明日は３３度の予報が出ています
死にそう
ところで今日マツコさんのアンドロイドがしゃべるのを聞きました
こんな声なの？と聞いたら 「そう」だそうなのできっとご本人が声をあてられたんでしょうねと思いました
ちょっと思っていたイメージの声ではなかった
梅雨時だからねー(^▽^;)
厳密にいうとコーヒーやお茶は利尿作用が強いので
水分補給には不向きと言われますよねー(笑)
この時期、汗もかきますから塩分補給も♪
うーん！
これは水分補給になるのか？定かではありませんが・・・コーヒーを飲んでから温泉に行きますwww
いえいえ、長野のあちこちを楽しんでいただけてたら
良かったんですが、我が家のあたりは軽井沢とは
まったく違うド田舎なものですからねー。
わたしもあのお二人、好きですよ♪
知らなかったなー、来てたんだーー
って思いながら見てました(笑)
運動前にも水分ですよーヽ(^o^)丿
もちろん水分摂取は必須です
こまめに水分を取るのがポイントです
できたら温泉に入る前の水分補給も♪
あ！
温泉上がった後、着替えてすぐにヤクルトと酢を飲んでますwww
唇が渇いてたら水分不足の可能性があります。
１回に飲む分量は５０ミリリットル以上
２５０ミリリットル以下で♪
温泉に入った後はガリガリ君だけじゃなくて
水分補給もしっかりお願いしますー♪
アズキアイス、だいすきー♪
チョコ最中ジャンボも好きーヽ(^o^)丿
いやいや、夏至だから太陽が憎いのでは?(笑)
少し降ってくれないと(笑)
もぉ１日１個では足りないかも(笑)
アイスんまいよねー。もっぱら”小豆アイス”ばかりだけども…
甘すぎるのは却下です。ヽ(´ω｀)ノ
たいようがいっぱい
来週は梅雨復活か