眠れない夜
- カテゴリ：ココロとカラダ
- 2025/05/31 03:59:03
 |
********************************************************************************
******************************************************************************
今のクリニックに転院してからほぼ治ったと思ったのに、昨日から完全に昼夜逆転してしまいましたｗ
メンタルあるあるですねｗ
（眠れない夜というとオフコース思い出すわｗ）
夜中お友達いないし（←当たり前）寂しいなー。
眠剤飲んでも眠れない、自家製梅酒サワーを2杯飲んだけど眠くなるはずがない。
たくさん飲んだ日は、眠剤飲まないようにしてますよ。
飲み忘れもあるけど、眠剤たくさんあります。致死量かもｗ
ダンナから「捨ててください」言われた。
最近ずっと昼間眠くてしょうがないｗ
昼間ならお友達いるのにね。
↑の画像はメジェド様増殖中。
みんななにかしらつけてるわね。
私は頭の上に、あたまのせ蚊取り線香のせようとしたら、メジェド様脱げちゃった。
でも本当は、メジェド様って、何も持たない神様なんだってね。
↑の２番目の画像は、あたまのせ蚊取り線香装着可。
どうちがうんだろうねｗ
( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰ (# ﾟДﾟ)ハッ！
ミリちゃんこんばんは。
せっかく優しいコメントもらったのに、お返事するの遅れてごめんなさい(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…
優しさかぁ…そうなのかな…
ウチのダンナはメンタルの病気に理解なくてね、でも最近少しずつ分かってきたみたいなの。
日記に書こうと思ってたんだけど、電車で私が優先座席に座ったら、うんうんって２回うなづいてた。
こんばんは(o^^o)
そういう時もありますよね(--)(__)
今日はそういう時、頓服のんで寝ようと思ってます
きっと旦那様、心配してるんじゃないかな
気にかけてると思う、捨てて下さいって
めちゃ丁寧に行ってる感じも、優しさを感じる
ミリちゃんこんばんは。
今頃夢の中だね＾＾
ミリちゃんも眠剤飲んでても眠れない夜あるんだね。
薬、飲みそびれると、溜まっていくよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
精神科あるあるなんだね。
ダンナ、心配してくれてるのかな。
みーあちゃんこんばんは。
みーあちゃんも眠れないことあるんだね。
今夜は眠れてるかな…？
いいねは、私はどんな日記でも嬉しいです＾＾
まーちゃんこんばんは。
今頃は夢の中だね＾＾
お昼寝15分以内、無理だわｗ
自己管理ができてない。
月は好きなんでよく見ますよ。
満月だと聞けば家の外に出て見ます。
まーちゃんも睡眠で困ってた時期があったんだね。
眠剤なしで自然に治って良かったです。
メジェドさんの頭に蚊取り線香のせようとしたら、裸になりました(^^ゞ
きょんちゃんこんばんは。
今頃夢の中だね＾＾
お昼寝15分かぁ～アラームつけて起きるのかな…？
私はちょと無理そうですｗ
きょんちゃん、試着してから買ってるんだね＾＾さすが！
教えてくれて(人''▽｀)ありがとう☆
たまちゃんこんばんは。
今頃わさびと夢の中かな＾＾
たまちゃんも昼夜逆転だったんだね。
ほんと、困っちゃうよね＞＜
でも、自然に治ったんだね＾＾いいね！
たまちゃんのコメ読んだら気持ちがラクになったよ＾＾
ぽんゆかちゃんこんばんは。
もぅ夢の中だよね。
いそいで上の画像、公開にしたよ～
あららぽんゆかちゃんも眠れないのね…
眠剤が効かないのはつらいねぇ…
オフコース、懐かしいよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ
眠れない夜って、たまにあります(--)(__)
私も眠剤飲んでますが、そんなに量はないですね
主治医の先生に把握されてるんで、自宅に沢山
置かないようになっています、抗不安剤、下剤
は沢山沢山ありますよ、薬を溜め込む、精神科あるある
ダンナさん、捨てて下さいを言うって心配してるんですよ
気にかけてくれる人がいるって、素敵なことだと思います
いいねしちゃったけど、ごめんなさい；；眠れなかったのに。
みーあも昨日、眠れなくて、共感の意味でいいねしちゃいました。
ほんとにごめんなさい；；
コーデかわいいです(#^.^#)
昼夜逆転は、体内時計が狂ってる感じかな。。。
お昼寝は、１５分以内が良いみたいだしね。
朝は、太陽の光を浴びて、夕方は、夕日を浴びながら散歩したり、
夜は、寝る前に星を見るとか、空との会話してみるとか、
気分転換してみたらどうでしょうか。。。
私も、以前、昼夜逆転迄とまでは、行かなかったけど、寝付けない日というか、
寝ても２～３時間で起きてしまうことがありました。
その時、↑のようなことを意識してたら、いつの間にか、体内時計が戻りました。
コーデの帽子アイテムは、面白いですよね。
付けれたり、つけれなかったり・・・
全身アイテムとの兼ね合いで、裸になったりと＾＾；
お昼寝は15分間すると良いとか聞きました！
私はいくら寝ても眠いというぐーたらおばぁさんですわ…
頭に乗せる帽子系のカテゴリーは2種類あるのよね。なので…帽子につけられる飾り(耳やリボンや冠など)とつけられない飾りがあります。耳にカテゴリーが2種類あるので、私は買う前に帽子につけられる耳なのかつけられる耳なのか試着して買っています。
ネコ耳にも帽子につけられる猫耳とつけられない猫耳があるのです。帽子付き黒ガチャ服とバッテイングしない頭の飾りがありますので、それを探すのも楽しいですよね！
昼夜逆転、私も長い間そうだった！
お昼の眠気さに負けてしまう〜＞＜
昼間だとすごく気持ちがよく眠れちゃうんだものw
困っちゃうよね＞＜
でもいつでも寝ればいいじゃない〜って
フレさんに言われてからは
昼夜逆転してても、気にならなくなって
家事も夜すればいっか♪ってなってしまい
グータラ嫁の完成ですw
そしたらいつの間にか治ってた(๑>◡<๑)
ひよりちゃんもいつでも寝ればいいじゃな〜い❤︎
（魔法の言葉になりますように♪
実は私も眠れないのよ～
私は歳のせいだと思うけど(笑)
内科で眠剤を処方してもらってるけど効きが悪くて
もっと強いのにしてもらおうかな～なんて
思ってます
オフコース！懐かしいね＾＾