４月のおやすみ ⑪ 足湯
- カテゴリ：日記
- 2025/04/30 23:55:53
２１日 ３４，４５９歩
２２日 ３４，０４５歩
２３日 ３６，６５６歩
⑪、４月２４日の木曜日は両足カカトがヤバイ状態
起床後、お供え・洗濯物を干して
１０時に車でおでかけ
１１時にH市のショッピングセンターへ到着
早速屋上へ直行
スラックスを脱いで足湯にイン
（半ズボンをはいてきました）
読書をしながらⅠ時間の足湯で
右カカトの痛みが消えました
一階のお店で食事をして
溜まっていた新聞を読みながら二回目の足湯をⅠ時間
左カカトの痛みもだいぶおさまりました
夕方になったので
買物して、夜に帰宅
そして、ユックリと飲酒タイムでした
追申、初めての足湯でしたが効果覿面ですね
肝心の本日の携帯万歩計は ８，７２１歩でした
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- ごま♪
- 2025/05/01 00:24
- 足湯良いですね。気持ちよさそうです。
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