リフレッシュ
- カテゴリ：友だち募集:30代以上
- 2025/03/29 22:54:14
最近、ストレス社会って言葉をよく耳にします。
仕事や人間関係でのストレスが多いかな。
それに物価高も重なってお金のこともですよね。
そんな時代だからこそ、リフレッシュでバランスとらないと心の健康にも悪いと思います。
リフレッシュの方法は色々あるし、人それぞれかも知れませんね。
ゆっくりとした時間を過ごしながら、自然を感じると言うのも癒されそう♪
山や海、今の季節だと桜を見に行くのもいいですね！
時間がない人なら、空をぼんやり眺めたり。
自然ってそんなパワーを秘めてると思うのです。
よく東京で疲弊した人が、田舎の静かな環境へ移住したりしますよね。
自然に触れることで元気になってるのではないでしょうか。
みなさん、乾いた心に水をあげましょう♪
おお！素晴らしい！
許容範囲が広がったんですね。
なんだろう。経験から意識が違ってきたのかなー。
でも、結果良かったですね～♪
東京に暮らしていたら、もしかしたら難しかったのかも知れません。
良い方向へ未来が進んだことを喜びましょうね♪
社会から離れてしまった～みたいな感覚になり
就業すると色々なストレスに晒され～と
昔は気持ちのコントロールが上手く出来なかったのですが
年々許容範囲が広がり疲弊しなくなっているかもしれません＾＾
田舎住みなので、そのおかげでしょうか＾＾