Nicotto Town

ダイエット


ダイエットみたいなことしてます、

お正月に食べ過ぎて
チョコとお酒で、
少しふっくらしました、
主に食事制限と野菜など、
カロリー低めのものを取ってます。
お菓子やドーナツは魅力的なんだけれども、
あと、お酒も
野菜を美味しくいただくことで、満腹にしてます、
果物で糖分摂取！！



  • 　
アバター
2025/01/22 17:23
＞ ザクロさん
コメントありがとうございます(*⌒▽⌒*)
お正月のお餅、、
あれは知らず知らずのうちに体内に蓄積しますね、
お散歩ですか、
これから春になるから丁度いいですね、
ゆっくりゆっくりいきましょう(*^▽^*)
アバター
2025/01/19 17:46
初コメントお邪魔します(*^_^*)
私も、ダイエット見たいな事しています。（散歩）
お正月のお餅･･･食べ過ぎました。
ダイエット、ゆっくり頑張ってください。
失礼しました。<m(__)m>

TOPへ
  • 株式会社スマイルラボ　SMILE-LAB Co., Ltd.
Copyright © 2025 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.