Nicotto Town

さんたのブログ

１１がつ２９にち

  • カテゴリ：日記
  • 2024/11/29 09:06:10



しばらく前からスクワット＋筋トレを再開した

そして、数日前から筋肉痛を感じた、太腿に

階段の上り下りが辛い、怖い

そんな日常を繰り返していたのだけれど、

何だか改善しちゃったのかなー　って、最近感じ始めた

よって今朝はスクワット×２で行ってみた

はてさて、明日はどんな状況になるのやら、、、、、、、














  • 　

TOPへ
  • 株式会社スマイルラボ　SMILE-LAB Co., Ltd.
Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.