Nicotto Town

食欲の秋……なんだけど…

  • カテゴリ：日記
  • 2024/10/08 17:59:11

ゆるーくダイエット中…


病気して、入院して、一時期ストーンと体重が落ちてたけどその後数年でリバウンド…むしろ加齢もあってふえるふえる…

どーしても食べたいものは我慢せず、嗜む程度に口にして
全体の量とその他の食べ物をヘルシーに…

けど誘惑が多いよー(ジタバタ)

食いしん坊なので、秋じゃなくても誘惑だらけなんですけどね！

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