Nicotto Town

ダイエット☆食事の悩み

  • カテゴリ：日記
  • 2024/09/17 19:16:25

絶賛ダイエット中です。


最近夜にお鍋をすることが多くなりました。
鍋の次の日に体重計を量ると、確実に減ってます！

しかし、鍋ばかりすると飽きるので、他の食事を摂ると体重が増えてもとに戻ります。

悩ましい。。。体重が減る方法が分かったのに(＠_＠;)

  • 　
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2024/09/19 17:36
＞せんちゃんさん

お鍋の具材、紹介して下さってありがとうございます！
しかし、わたしは複雑なことが出来ないわけで(＠_＠;)切り分けて、煮込むしか出来ないわけで(＠_＠;)
料理上手なせんちゃんさんが羨ましいです(*^^*)

お互い地道にダイエット頑張りましょう☆
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2024/09/17 19:36
鍋の具として、おススメははんぺんを利用した鶏肉団子。はんぺんは袋に入ったまま揉んでくずします。
それにみじん切りの玉ねぎと鶏挽肉、玉子、醤油少々を混ぜます。ざっくり混ぜてスプーンですくって鍋にいれます。あっさりして美味しいですよ＾＾
体重は日によって0.6キロくらい変動があるので、地道に頑張りましょう(^▽^)/

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