Nicotto Town


ちび☆む~ん


まったり動画三昧♪


痛み止めのおかげで若干痛みは引いてますが

今日もまったり動画三昧♪
明日もう1日お休みなのでのんびりさせてもらいます~
それ以降は検討中。
早くバスに乗れるようになるといいんだけど・・・

毎週日曜の朝にTVで健康系の番組をやっていて結構参考になります。
今朝は誤嚥に関しての話。
誤嚥防止に歌とか声を出してのどを鍛えると良いそう!
膝がよくなったらカラオケでも行こうかなw

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2024/08/11 18:46
誤嚥防止に歌ですか
いいですね♪
良い事を聞きました^^



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