Nicotto Town

tたたらまえ

ふむふむ

  • カテゴリ：日記
  • 2024/06/15 19:49:43

ダイエットにブロッコリースプラウトと玄米がいいのかー


　スプラウトはたまにサラダに入れてるけど

　　玄米無理～蕎麦の実だったらけっこうつかってんだけどな～

  • 　
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2024/06/16 00:06
もうそんな時期か～
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2024/06/15 23:13
雑穀米はどうですか？私は21穀米をおにぎりにして冷凍していました。
でも、炊くのをサボってしまい、在庫がありません( ﾉ∀`)
2000皿始まりますよ～

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