2024年の抱負は？
- カテゴリ：今週のお題
- 2024/01/01 00:15:21
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今年の抱負は、体操を毎日3分間やる、です。
肩こりや首のこりとか痛みをなくすやつとか、視力を回復させるのとかです。YouTubeでよさげな動画を見たので。昨年、ちょっとやってみたら、すぐに効果が出て、とてもよかったので…。でもなかなか毎日は出来ないんですよね。とりあえず、毎日じゃないけど時々やっていたのを、毎日できるようにがんばります。
しゃおり
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