Nicotto Town


でっかい森のくま


今日のキラキラは

  おはようございます。

今日のキラキラは5個と5個
連休、最終日は何か 運動しなきゃね。
スポーツの秋だから 苦笑
健康のためにも軽運動の継続をしなきゃ
お昼は奥様とランチです。

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2023/10/09 23:06
祝日にランチに行くのは良いですね。
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2023/10/09 22:42
こんばんは。今日は雨だったので家でゆっくりしました(^^♪ランチ美味しかったですか?
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2023/10/09 17:15
いってらっしゃ~い~♪
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2023/10/09 12:13
どんな運動をするのかな?
私の運動は毎朝のウオーキング
其れと部屋でラジオ体操的身体を
動かしてます、そして2キロの
ランベルを(両手)上げ下げ、此れは
気が向いた時だけ頑張ってます。
今頃は奥様とのランチタイムでしょうね^^



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