Nicotto Town


☆ごま日記☆


寝落ち続き


ここのところ

テレビ、PCをつけたまま
寝ていることが多いです。
電気は消しているのですが
テレビつけたまま
気づいたら5時
それが月曜~水曜と毎日
水泳へ行って疲れていることと
ニュースを見て疲れたら
音声を消して映像だけ見ていること
それが原因かもしれません。

寝不足ですが
気候にも少し慣れてきました。
今週末からまた冷えるらしいので
風邪をひかないように注意しないと
いけないですね。

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2023/10/07 02:17
こんばんは・・
寝不足は・・良くないのは判りますが・・
少しの時間でも寝れるといいですね!
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2023/10/06 21:38
こんばんは^^。

私は多分ごま♪さんより10歳前後年寄りなので、テレビもPCをつける力もなく、夕食後直ぐ寝てしまいます^^;
アバター
2023/10/06 14:13
TVとかつけっぱなしで寝てもあんまり疲れは取れないと思います。TVの音や映像が頭に入ってきて、却って疲れるそうです。
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2023/10/06 12:12
風邪に気をつけてね
アバター
2023/10/06 09:02
風邪も心配ですが、その寝方じゃ疲れが取れないでしょう。
自分の体力を過信してはいけません。
二十代の頃とは違うんですよー。
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2023/10/06 06:59
疲れているのでしょうか。
寝落ち、風邪ひかないようにお気をつけてください。
アバター
2023/10/05 22:54
毎日の疲れがたまっているのでしょうね。
ちゃんと布団で寝ないと風邪をひいたら大変です。
アバター
2023/10/05 21:28
寝落ちしったって当たり前と思います٩( ''ω'' )و
誠意もってみんなにレスくれるごまさんの姿勢
素晴らしいと思ってますよ(*'▽')('ω')ノ



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