タウリン
- カテゴリ：日記
- 2023/03/02 22:09:09
タウリンは、疲労回復や肝臓機能を高める働きがあります。
〇 たこ
〇 イカ
〇 まぐろ
〇 さけ
〇 さば
〇 エビ
〇 ほたて に多く含まれます。
みなさんは、どんな料理がいいですか。
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- rihito
- 2023/03/03 06:20
- たこやき、たい焼き、イカ焼きそば、鮪の漬丼、しめさば、てんぷらうどん、ホタテのパスタ
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takeru
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