伝言板 140
- カテゴリ：日記
- 2022/05/20 21:09:39
すみません開け忘れてました( ;∀;)
ニコみせイベが始まりました。
普段交流が少ない方とも一体感が持てるので楽しいイベの一つです(^^♪
リアルは鍼で体調を整えてきました♪
梅雨時、ワクチン反応。。。
向かう体のストレスを精神レベルで癒してくれる中国4千年の歴史からなる鍼☆
意識レベルまで及ぼすその底力に毎回驚かされます(^_-)-☆
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
ろこ (Roco)＊時短料理研究家＊
https://www.instagram.com/roco1230/?hl=ja
ずぼらストレッチ
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【お腹痩せるストレッチ】ウエスト細くする方法！反り腰解消ズボラ腹筋トレーニング&ストレッチ方法【下腹部&腰肉&浮き輪肉&くびれ】
https://www.youtube.com/watch?v=VbtfMAJ0YN0
☆老いにあらがうエクササイズ☆掃除しながら料理しながら此方もお忘れなく(^_-)-☆
30秒で腹筋100回分以上の熱量のフリパラツイスト☆おススメです☆ ↓https://www.youtube.com/watch?v=_BGMwJ2BmM4
いらしてくださった全ての方にいい事が沢山ありますように╰(*´︶`*)╯♡
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今日の一曲☆
新緑の季節のドライビングミュージックにいかがでしょうか(^_-)-☆
Living Inside Your Love Earl Klugh
https://www.youtube.com/watch?v=yAZbbDfvnE0
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いつもお世話になっております。
昨日はお祝いのコメントを下さり有難うございました＾＾
ジャスミンさんも、おめでとうございます♬♪
今日もお疲れ様でした♪
小さくて見つけるのが大変そう。
値上げについてコメントありましたね。
先にお知らせしてくれたら
もう少し違う気持ちになれたかもです。
一粒万倍日って知りませんでした。
せっかくのそんな日に
新しく始めることが何もなくて残念です。
お祝いメッセありがとですう♪
今日も一日お疲れさまでした^^
イベは、自分が終わってもちゃんと来てくれておおきに～(-^〇^-)
(´▽｀*)ｱﾊﾊ～昨日のコーデは、タコ帽を被ってって～あんまし考えんとしたよん(≧∇≦)
ジャスミンさんの頭の中は、ワンチャンのワンワンパラダイス状態なの㋧▽o・ェ・o▽
我輩がワンコだったたら。。。それよりコーデをいつも気に入って貰っておおきに～＾＾
そんなに飼い主が、リボンやスカーフ付けて喜んでくれてるから、
ワンコも嬉しくなるんや㋧(o^^o)♪ でも周りは慣れんでも、
ジャスミンさんのワンコへの習慣が、トレードマークにしちゃう程の飼い主に、
最後まで看取られて、犬の気持ちからして幸せだったと思う▽・。・▽ワン！
今日の夕方から雨が降ると聞いていたのですが、
降らなかったよ〜
助かったです。
(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ本当、購買意欲が失せますね・・
新作1点だけ買いましたが・・他はすでに買い控えしてます＾＾；
ニコタがずっと続くよう
住民に寄り添った形で運営していってほしいです。。
そうなんだ(*'▽'*)わぁ♪
じゃ母の日に貰ったお財布を使ってみようかな(^^♪
つぶやき見て
ショップの値上げって？？？になり
見てきてびっくり～
ショップであまり買い物したことが無かったので
全然気づかず
前回、前々回のアイテムの価格と比較して
こんなに～って思ってしまった
リアでも食品や光熱費が値上げ値上げで
ひーひー言ってるのに
ニコタよお前もかって感じです(-_-;)
ステキと水やりです〜〜
いつの間にジャスミンさんの伝言板コメント出来てる・・？？？
(ﾉ*>∀<)ﾉオオオォォォ-
忘れてた＜("0")＞ﾎｴｰ!!
今回の色ガチャ24弾でプレゼント交換したんだ(〃⌒ー⌒〃)ゞ ｴﾍﾍ
その節は♪♪♪ d(⌒Ｏ⌒)b♪♪♪サンキュなのじゃO(o✨∀✨o)Oｲｪｲ
(￣∇￣;)ハッハッハ
Pも老化現象・・・(¯∇¯٥)
(ﾉ*>∀<)ﾉオオオォォォ-不味いのじゃ・・o(✨_✨)o ｳｫｵｵｵｯｯ!!
よっしゃー！
若さを保つ秘訣じゃ((ε(*✨▽✨)зｲｪｲ
先ず食い物じゃo(✨_✨)o ｳｫｵｵｵｯｯ!!
(ﾉ*>∀<)ﾉオオオォォォ-その前に昼飯じゃ((ε(*✨▽✨)зｲｪｲ
φ（*✨▽✨*）ψ頂きます
((美＾～＾味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪
((ε(*✨▽✨)зｲｪｲ
で何が言いたいのかって
(*⌒∇⌒*)テヘ♪これからも(*￣∀￣*)ノﾖﾛｼｸﾈｯ!!
((ε(*✨▽✨)зｲｪｲ
って今頃伝言板の事を気付いた鈍い✨Pなのじゃｴｯ(￣￣￣￣^￣￣￣￣)ﾍﾝ
おお、勇ましいお姿…ムササビちゃんも……(*´艸`*)
ツインテールもこういうコーデだときりっとして、また違う魅力がありますね～♪
夏の熱の発散、そうなのです～。
フル稼働していた頃は、氷をかじりながら仕事をしていましたら、
どうやら後日それが「氷食症」という病名がある状態だとわかって驚きました。
確かに体が冷えてもガリガリ氷をかじりたくなるんですよねぇ…。
真冬もそうだったので、もう確かに病気のレベルですね。
今は全くなくなりましたが、何がどういう病気の症状なのか昨今は特に
解り難くなってきた気がします ^^;
曇り空でも蒸し暑いです(^_^;)
お陰さまで2000皿達成しました。ご協力ありがとうございました<(_ _)>
終わるとホッとします^^
05/26(木)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
今日は偏頭痛とお腹の痛みで久しぶりに会社を
1日休みもらいました。
電車で久しぶりにアジア系の人の会話聞いた☆
インバウンドで見掛ける事が増えるかな？
お祝いコメントありがとうございます(*^▽^*)
素敵な1日になります様に♪
お祝いをありがとうございます＾＾
ほんとにアイスほしくなるわ(^_-)-☆
ご協力＆祝メッセいただきありがとうございました♪(人´∀`)
今日の限定品の値段見てびっくりしました。
ちょっと値上げしすぎですよね＞＜
引き続き応援に伺います＾＾
ニコ店のプリンセスケーキ完売出来ました。
ありがとうございました。
完売お祝いコメありがとうございます♪ 今回もお世話になりました(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ﾍﾟｺ
ナメクジ‥実家の母はビールで駆除してました！キモすぎるｗ
イベント達成できました。
ご支援ありがとうございました。
日中の日差しがきつくて
去年日傘を捨てたことを後悔してます。
夏までに新しいのを買わなくちゃ。
写真がとても涼しげでいいです。
お蔭様でニコ店イベクリア致しました♪
ご協力、お祝いコメントもありがとうございました<(_ _)>
夕方良い風が出てました～
ワンコとお散歩丁度良い感じでした。
今日も暑い一日でした＾＾風があったので爽やかでした＾＾
イベ達成のお祝いありがとうございます＾＾
やれやれです＾＾
今日はこちらも暑かったです
でも明日までで
金曜からはまた寒くなるみたいです；；
昨夜カエルの大きな鳴き声が聞こえました。
賑やかでした。しかも近かったです(^_^;)
おー勇ましく麗しい女戦士様。足元ワンちゃんもやる気十分という感じですねｂ
今日はまた暑くなりそうな気配……と思ったらどうやら再び発熱の予兆でした...orz
（早めに頓服を飲んだので大丈夫ですｗ）
どこかに発熱体が隠されているんではないかというくらい、熱を帯びやすい体質でして
子供の頃、冬の寒い季節は両親がどちらと一緒に寝るかと取り合うほどでした。
夏はもちろん「暑いからあっち行け」でしたけれどね♪
今日もゆったりと一日過ごされますように～☆
昨日は暑かったです～
いえ、過ごしやすくていいんだけどねー♪ｗ^^
今日もいい一日を～♪
素敵な1日になります様に♪
子供の頃によく見かけたカタツムリ 今は全然見かけないなぁ…
目線を子供の頃位に下げれば見つけられるのかな？
ニコ店イベントクリア オメデトウございます(´▽｀*)
イベント達成できました、ご協力ありがとうございました＾＾
今日もお疲れ様でした♪
今の季節は一番過ごしやすくていいですね。
今日は天気がいいので乾くのも早かったですね。
高すぎる味の再現度にアンハッピー？ｗ
日中の暑さにつられて
今日のお昼は冷やし中華にしました。
５月にはまだ早いかなとも思いましたが
美味しかったです♪
お洗濯お疲れさまでした。
気持ちよく乾いたでしょうね～
昨日は普通自転車を買ってこいだら足が変な感じ～
しんどいしw
最近の天候不順で暑くなっても信用できなくて薄着になるのが怖いです(^^;)
今年風邪引いて熱が出たのをいまだに怖がってるｗ
多少暑くても厚着？でいるよ(^^ゞ
せやねん！今日は、漆黒カラーでコーディネートしてみた▽・。・▽ワン！
(´▽｀*)ｱﾊﾊ～ボスカラーだと、ジャスミンさんの反応が極めて我輩も、
((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸな気分になるわ～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ 全開の全快やで～＾＾
リアのワンコは、どのワンワン見ても怯えて(´・ω・)ｶﾜｲｿｽ お耳が優れてる分！
よく響いてお耳も(→o←)ゞ痛のかも。。。 あ～腕のペイントは服に付いてるもんやで～
せやなぁ～ペットにアクセ付けれるなら、顔に仮面ライダーのお面じゃなく、
舞踏会に行く様な、お目目のとこに嵌める？うーん！言葉が見つからないけど、
そういう感じのん？わかる？(;^_^A 分かっておくれやす(;^_^A
へ～耳にリボンがトレンドマークって、可愛く着けてたんやろなぁ～(*≧ｍ≦*)
想像してみたら、クスッとなった▽・。・▽ワン！きっと飼い主に着けて貰い、
嬉しかったんやろうと思うわ～＾＾我輩がその犬なら、そう言う気持ちになると思う㋵(-^〇^-)
05/24(火)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
今日も暑かったですね。
リアの方でお花を植えてますが仕事に行く前に
朝と晩にお水をかけてます。これからは、1日に2回、
お花にお水をかけないと。今日もお疲れ様でした。
ニコ店のご支援とお祝いコメありがとうございました(＊ ˊᵕˋㅅ)
昨夜は今年初のクーラー付けてぐっすりｗ
今日も暑そうなので体調お気を付けくださいね～♬
ニコ店達成おめでとう＆お疲れ様でした♪
ジャスミンさんは副反応
結構長引いてしまったんですね；；
私は今回が一番軽かったように感じます
なので今日は予定通り美容院にも行けました～
ばっさり切ってかなりすっきりです
みせイベクリアおめでとうございます！お疲れ様でした＾＾
今日は気温が上がりそうですね。
水分補給等十分に、どうぞ暑さにご注意くださいませ☆彡
イベントクリアおめでとうございます♪ 私も今朝クリアいたしました♫
ご支援どうもありがとうございました(：D)┓ﾍﾟｺ
早速のコーデ、プリンセスケーキを何やら下からくんくんしている子がいますね(*´艸`*)
今日もゆったり、良い一日をお過ごしくださいね～☆
今朝久しぶりに5時半に起きたら太陽がかなり昇っていて驚きました(笑)
2000皿達成おめでとうございます♪
お疲れさまでした^^
今日もお昼間暑くなりそうです＾＾
水分補給しっかりとしないとですね＾＾
イベ達成おめでとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
お疲れさまでした＾＾
明日は月一の通院の為訪問お休みします☆
今日も２６℃湿度５０％蒸し暑さ決まり＞＜
２０００皿達成おめでとうございます(*^▽^*)
お疲れ様です♬♡
素敵な1日になります様に♪
イベ・達成おめでとうございます・早かったですねぇ
応援よろしくお願いします
楽しい一日を過ごしてください
ニコ店スピード達成すごいです！
返信遅くなりすみません。
応援ありがとうございます！
頑張ります＾＾
ジャスミンさんと出会えて、絡ませていただけて嬉しかったです＾＾
これからも、ステキなニコッとライフをお送りくださいね＾＾
今週もよろしくお願いします。
ニコ店イベ達成おめでとうございます。
温泉よかったですね。
３度目にしてだいぶ良くなりました。
今日もお疲れ様でした♪
ニコ店イベント達成おめでとうございます＾＾
イベント達成おめでとうございます！！
お疲れさまでした。
2000皿達成(*’▽’)o＜※☆:゜*★おめでとうございます♪
お疲れ様でした˖✧◝(╹ᗜ╹)◜✧˖°
今週も宜しくお願いします(^^♪
イベクリアおめでとうございます！
お疲れさまでした。
終わるとゆっくりできますね。
今週もよろしくお願いします。
イベ達成おめでとうございます＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／お疲れ様でした。
今週もよろしくお願いします。
店イベクリアおめでとうございます～♬(,,>ᴗ<ﾉﾉﾞ
今週もよろしくお願いします♪(*´꒳`*)
05/23(月)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
今日も暑かったですね。
今週もよろしくお願いします。
今日は久々にすっきり快晴☀
猫も気持ちよさそうにお昼寝中☆彡今週もよろしくお願いします＾＾
昨日は夕方過ぎから微熱が出て
体中が痛かったのですが
ロキソニン飲んで早めに寝たら
今日は熱も下がってました
腕は痛いけど(´；ω；`)
心配ありがとうございますm(_ _)m
今週もよろしくお願いします(*^▽^*)
昨日は日帰り温泉でゆっくりなさったのですね♨
近くの日帰り温泉はバーベキューもできるので駐車場がいっぱいでした。
今週もよろしくお願いします♪
今日もお天気晴れてて気持ちいいです＾＾
今週も宜しくお願いします＾＾
今週もよろしくお願いします☆
二度寝して寝坊した～('◇')ゞ
素敵な1日になります様に♪
色々と企画を考えていますねぇ・良い事ですね
さて、お部屋見学、一緒にお願いします・一人では・・？
楽しみに待っています・・さぁ１日の始まりです
温泉近くにあるのですね、いいなぁ(/・ω・)/４食ごちそうさまです～＾＾
今日は晴れました。
少し暑くなりました。
夜になり少し雨も降って来ています。
温泉よかったですね。
今日もお疲れ様でした♪
もう10年ですか！私も言った事ありません。
ちなみに東京タワーもです(^^;
鍼灸は長い経験から培われたものなのでやっぱり効果はすごいんだろうな～と思います。
身体だけでなく心にも作用するところが素晴らしいですよね。心も体も全部が一つと言う考え方だからなんでしょうね✨
といいつつ、整体は受けたことがありますが、針が苦手なのまだ未経験なのですが・・・(^-^;
お灸は自分で簡易の物を時々家でやることがあります。
冷えている時に効果を特に感じますね。
日帰り温泉いいですね♪
私は 友だちと長電話してたら
あっという間に夕方になってました^^;
ケロケロを拡大してくれて、(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ!㋧ 可愛く作る方が受けてくれます㋧(#^.^#)
かたつむりにゃんは、紫陽花の合成でアジサイかたつむりの行進のミラクルアイテムで、
蓮の蛙もミラクルで、足元の蓮の水溜りに居てる蛙もミラクルだ▽・。・▽ワン！
(´▽｀*)ｱﾊﾊ～主役の我輩の着ぐるみの蛙がって～御目が高いヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日も温泉でお肌がツルツルにして来たんだぁ～頬ｽﾘｽﾘ(〃'ω'人'ω'〃)ｽﾘｽﾘ
うんうん！いつでもティータイム(・∀・)ｲｲﾈ!!でも夕方になっちゃった(b´∀｀)ﾈｯ!
日帰り温泉でもゆっくり浸かる時間が出来て良かったですね♪
私は断捨離が上手く行かなくて無駄な時間を過ごしました(^^ゞ
思いっきりの良い性格になりたい(T-T )
05/22(日)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
昨日は、3回目のワクチン接種打ちそして
副反応もありませんでした。
なので朝から久々に金魚の水槽洗いました。
明日は、通院です。今日も暑かったですね。
スカイツリーで夜景見てみたいです＾＾
スカイツリーの足元だけには、１回だけ行きました。
そして足元から見上げました (*´艸`)
もう少し世間が落ち着いたら、また行きたいです。
副反応の心配ありがとうございます
今のところ腕の痛みと
体のだるさ程度で１、２回目の時よりは
元気かもです！
腕の痛みだけはやっぱり何回目でも辛いですね；；
散歩コースに見事なバラの庭をお持ちの家があって 目の保養になってます✿
どうも奥様ではなくご主人が手入れしているようです。
光降り注ぐアスタロト…魔族には見えませんね。どう見ても麗しき女神です♪
一昨日からフリマや外部のアイテムカタログなど首っ引きでアイテムを
調べ続けているんですが、どうしても名前が解らないのです。
解らないとなると俄然やる気に転じてしまう私の性分、延々何時間も
調べ続けて気がつけば朝でしたｗ
フリマでもそうですけれど、駄目な時は駄目、縁ある時にやって来ると
諦めも肝心かな～と思いつつ、ふと見遣れば未だ藤の花を植え続けている私がいます。
今日もゆったりと良い一日をお過ごしくださいませ～☆
読んでみないとよくわからない
良い事は自分で作らないとないかもね
今週もよろしく
スカイツリー１０周年☆
建設中はよく散歩がてら
隅田川迄写真撮りに行ってました♬♡
今日は爽やかないいお天気そう^^
休日楽しみましょう♪
今日もいい一日を～
こちらは朝から晴れて気持ち良いお天気です＾＾暑くなりそう～＾＾；
素敵な日曜日になります様に♪
すっきりしない天気が続いていますが 明日は晴れ(/・ω・)/４食ごちそうさまです～＾＾
今日もお疲れ様でした♪
ようやく明日お休み～で嬉しいよ～
今日は雨降ってたので、ずっと寝てました(´・ω・`)
疲れ溜まってたのかもしれません。
おかげで元気になった気がします♪
雨が降ってきそうなので急いでコンクリ流して修理した
フェンスのブロックにビニール掛けてきました ε- (^、^;
素敵な週末をお過ごし下さい(^^♪