Nicotto Town


ごま塩ニシン


脳活日誌2221号

   夜の寝つきが悪い

 どうしても、寝不足感が抜けない。まあなんです。食欲があるので気にしてないが、今日も昼食後、事件物のドラマを見ている時に寝てしまいました。退屈なドラマは眠くなってくる。

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2022/08/24 17:44
スマートウォッチは持っていないけど
アプリで睡眠測定していますよ
正しいかどうかはわかりませんが
まあまあ寝れてます
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2022/08/22 18:38
最近はヤクルトY1000飲んでます
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2022/05/07 13:23
おもしろいドラマ見ていても
眠たいときは寝てしまいますよ
(^^ゞ
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2022/05/06 18:13
そんなことよくあるよ
面白くないドラマやトーク番組で眠い時もありますよ



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