伝言板 133
- カテゴリ：日記
- 2022/04/16 16:57:37
桜の終息と共にコロナワクチンに振り回された今週でした(≧◇≦)
おかゆとうどんの日々、痛み止めは殆ど効かず。。
復活の暁にはと妄想を夢見て乗り切りました(^^)/
温活(日帰り温泉行脚)も復活したいのですがイマイチ食欲が。。
美味しいものとそれに合うお酒が大好きなこの私が( *´艸｀)
よぉ～しこれを機に薄着の季節に向けてダイエットかd(⌒o⌒)b
心は千々に乱れるのでした(≧◇≦)
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
ろこ (Roco)＊時短料理研究家＊
https://www.instagram.com/roco1230/?hl=ja
ずぼらストレッチ
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【お腹痩せるストレッチ】ウエスト細くする方法！反り腰解消ズボラ腹筋トレーニング&ストレッチ方法【下腹部&腰肉&浮き輪肉&くびれ】
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☆老いにあらがうエクササイズ☆掃除しながら料理しながら此方もお忘れなく(^_-)-☆
30秒で腹筋100回分以上の熱量のフリパラツイスト☆おススメです☆ ↓https://www.youtube.com/watch?v=_BGMwJ2BmM4
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今日の一曲☆
ゆく春の桜を惜しんで。。
Anan Ryoko - Snow Of Spring
https://www.youtube.com/watch?v=uubwHQUpUHM
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いらしてくださった全ての方に
いい事が沢山ありますように☆╰(*´︶`*)╯♡
販売イベは2500皿に増量( ;∀;) 4/21店メンテ終了～5/11 小麦2カカオ1
今回は２５００皿めざして頑張ろう㋧(≧∇≦)b
ニコ店イベ始まりました
今回の黒ガチャは可愛いいから見てて楽しいです♪
ニコ店サボってたら皆さんの履歴の名前が消えちゃって大変な事に(^^ゞ
4皿ご馳走様でした♪
04/21(木)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
お昼から雨でした。
今回は販売数が多くてちょっと大変ですが頑張りましょう～☆彡
病院お疲れ様でした～
そして４皿ご馳走さまでした♪
目玉getおめでとうございます✨
今回の黒ガチャ、にゃんこちゃん達が可愛いですね～♪
4皿ご馳走さまでした^^
今朝は曇ってるけどまだ雨は降ってないよ＾＾午後からですね～＞＜
菜種梅雨、というのですね。この年になって初めて知りました。（16歳です←やめなさい）
一雨ごとに春の香りが高まるようで、何だかわくわくしてきます。
通院、気をつけていってらっしゃいませ☆
お帰りをお待ちしていますね～
昨日から二十四節気の穀雨☆
百穀春雨とも言うとか…
適度なら恵みの雨だね(*'▽')
素敵な1日になります様に♪
菜種梅雨、花の開花に必要な雨だと初めて知りました！
雨ばっかりで憂鬱だなぁっと思っていましたが
恵みの雨だったのですね❀
今日は曇りで肌寒い感じです。
明日からも天気悪いみたいです。
明日から新黒ガチャ＆みせイベが始まりますね☆彡
明日はお天気崩れそうです；；帰るころには降ってるのかな～＞＜
雨の日は憂鬱になったりしますが、
植物にとっては雨は大事ですよね！
雨が降らなさすぎると、断水になったりするので
人間にとっても必要不可欠ですよね
まあ大雨になっちゃうとそれはそれで災害が起きてしまうのですが・・・
難しいですね(ｰｰ;)
今日もお疲れ様でした♪
イザという時使うニコタのスマホサイトが変更されたけれど,
ランダム訪問ボタンと交流は不要ですね(-_-;)
明日からイベントですね！
どんな料理になるのか、今から楽しみです。
猫～～～
この辺は今日も小雨の一日で肌寒かったです((+_+))ｻﾑ
明日も雨みたい(>_<)
巡回の件了解しました(^-^)ゝ ﾗｼﾞｬ!
気を付けてお出かけしてくださいね♪
04/20(水)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
明日のお昼から雨マークみたいです。
今日は雨だったですね
明日は通院とのことですが
お天気はどうなのかな～
ＧＷ
そうですよね高いし、人多いし
しかも私は大型連休にはなったけど
カレンダー通りの旦那は
特に大型連休ではないのでね
ゆっくりお掃除や衣替えでもして
過ごそうかな～
食事の支度は・・・・嫌だな；；
ちょっと憂鬱になります
今日は25度まで上がる予報♬
去年は何を着ていたかと毎年思う不思議ｗ(*ﾉω・*)
こちら快晴です^^
お洗濯物もよく乾きました♪
ワクチン受けてから大変だったんですね。
お見舞い申し上げます☆彡
元気もどったら美味しいもの食べて下さいね。
え？ダイエット？？
しないでしょ？♪♪^^
今日は関東だけお天気に恵まれないようですね。
朝からずっと曇り空で洗濯物がすっきり乾きません(^_^;)
今日は木漏れ日の降り注ぐ森のお散歩ですね～ 気持ちよさそうです(*´艸`*)
今日は朝から早々に雨模様ですね…気温はさすがに少し上がって
暖かくなりましたけれど。
土砂降りダッシュが好きなわりに、お日様も大好きという自己矛盾…むむむ。
今日もゆったり、良い一日になりますように☆
素敵な1日になります様に♪
もうハナミズキや藤が咲いてますね＾＾
帰りにお友だちとお茶してきました＾＾
短時間でしたが色々話せて楽しかったです＾＾
せっかく今日は洗濯日和だったのに
洗濯しそびれました。
明日はまた雨予報なので
乾燥機の出番になりそうです。
半数は葉桜でしたが、綺麗な花を楽しめました。
今日は晴れ間もあり暖かくなりました。
明日からはまた曇りがちみたいです。
雨が多くて梅雨時みたいですね。
あさっては雨模様ですけどね＾＾
今日もお疲れ様でした♪
腰は辛いですね、お大事にしてください。
山椒美味しいですよね！
あるのとないのとでは全然違いますよね。
暑い日もあったり涼しい日もあったり、
体調管理難しいですね・・・
仕事が変わり緊張しながら、コミュニケーションやレクしたりで、
遊んでる感じです。
早起きして活動量Up+歯科通院して来ました！
明日も好天が続くと良いですが不安定な予想です(-_-;)
先ほどまで雨が降ってました。
予報で言ってたかな？
雨が降ってから晴れると、草むしりしないとダメな予感です。
キラキラで交換できるバラでお城が建つようになったんですね♪
何色が良いかな～♪(*˘︶˘*).｡.:*♡
04/19(火)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
お昼から暑くなりましたね。
いつもありがとうございます(＊ ˊᵕˋㅅ)
今週もよろしくお願いします(,,>᎑<,,)
段々と！野球を観るって雰囲気の季節に、なってｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!
へ～家から球場の花火が( ﾟдﾟ)ﾄﾞｶｰﾝ!!って(・∀・)ｲｲﾈ!!
ホンマ！マリンスタジアムの近くなんだ(b´∀｀)ﾈｯ!
臨場感抜群やなぁ～窓越しに花火と、ビールとは連想せず浴衣着た女性が・・・
浴衣に花火って連想したら、それで普通でしょ(;^_^A ちゃうかなぁ＾＾；
まぁ～応援してる時は、無我夢中やけど売り子の姉ちゃんは、目に入る▽・。・▽ワン！
ﾎﾝﾄo(ﾟДﾟ)どの犬を観ても、ジャスミンさんは反応して、居るだけで公園とか楽しいって、
そんなら我輩が公園に犬の着ぐるみ着て、ワンワンって懐いて行ったら・・・な訳ない㋧＞＜；
(´▽｀*)ｱﾊﾊ～部屋観てくれたんだぁ～＾＾一応！友達限定しか入室出来ないから(b´∀｀)ﾈｯ!
拘りを持って！１つ１つ部屋を作ってたんだけど、最大１５個しか部屋を持てないから、
もう～今まで数々の部屋を、改装を重ねて来たけど、傑作＆季節のコンセプトが有るのだけは、
残して行ってるねんけど(b´∀｀)ﾈｯ!それでもそう言う傑作なのを、何度もガラっと替わるのは、
どっち残そう？天秤に掛けて、その時の自分の気分で残す残さない！決めてても、
あの時なんであちゃらを残さんのや～って(b´∀｀)ﾈｯ!
もっと部屋の拡張が出来たらなぁ～って㋧＾＾
ご意見(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ!㋧そう言ってくれるだけの価値を、見出してくれて嬉しい▽・。・▽ワン！
ツアー㋧～考えて検討してみる▽・。・▽ワン！ ジャスミンさんのとこも時間有れば、
じっくりと観せて貰いまっせ～評価って言える程じゃないけど、
コメントもする▽・。・▽ワン！
いつも楽しいコメント、毎度毎度～おおきに～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日は良いお天気に恵まれ過ごしやすい1日でした(*^-^*)
いつも有難うございます♪
こちらこそ、今週もよろしくお願い致します＾＾
今日、仕事に行ったら
来月のシフトが出来ており
希望してないのにＧＷが大型連休になってました(;'∀')
何も用事はないのにな～
夜中まで降り続いた雨もあがったので お買い物に行こうかな☆
昨夜もずっと降っていましたが今日はすっきり晴れて
大物の洗濯物が片付きました^^
今朝ちょっと大きな地震があって驚きました。
明日は月一の通院なので訪問お休みします☆
週末にかけて暑さが戻ってくる(*´з`)
エレガントなブラックコーデにピンクシャンパンが香り立つようですね♪
今日は久々に晴れ模様のようです。
良い一日をお過ごしくださいね～☆
素敵な1日になります様に♪
今日は涼しかったですね
夜はピリ辛麻婆豆腐作って食べました！
美味しかったです＾＾
長いメンテでしたね❀今週もよろしくお願いします✰
コーデコメありがとうございます‼
アバのメイク、楽しんでやっているので
注目して頂けて凄く嬉しいです(*ﾉｪﾉ)
ジャスミンさんのメイクは個性的で綺麗なので私も見ていて楽しいです✧
今日は黒の貴婦人コーデですね♡エレガントで美しい‼
今日はムシムシした曇り空の一日でした＾＾動くと暑かったです＞＜
今週もよろしくお願いします(o*。_。)oペコッ
今日は雨で肌寒くなりました。
今週もよろしくお願いします。
こちらも時々、土砂降りです。
ご訪問ありがとうございました♪
今週もよろしくお願いします。
今日もお疲れ様でした♪
今はマンションでこぢんまり暮らしています(*´艸`*)
今日は会社に提出の健康診断をしに行って来ました～
異常無しでした～♪
朝からのパラパラ小雨が
夕方にはやんでホッとしてたのに
こちらも夜になったら
ザーザー土砂降りになってしまいました。
今週もよろしくお願いします。
桜の花舞う卒業式、素敵なピンクコーデですね～♫
今週もどうぞよろしくお願いいたします☆
ロングメンテのおかげで？ｗ用事が結構片付きました^^
今日も一日お疲れさまでした♪
ロングメンテも終わりましたが重くならずに済んだようで良かった♪
今週も宜しくお願いします(^^♪
04/18(月)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
今週もよろしくお願いします。
今週もよろしくお願いします＾＾
ご無理のないように（-人-〇）
早く元気になります様に。元気パワー送りますね(/・ω・)/～～～元気もりもりもりもりPPPPPPP
余り調子のよくないときに合うのかわかりませんが
どうにもつらい時には栄養ドリンクとかに頼ってしまいます＾＾；
我が家の常備品はユンケルっす
お大事にしてね( ^^) _旦~~
昨夜は満月見れたかな～
私は気が付けば昨日はゴミ捨てにしか
外に出てませんでした(-_-;)
今週もよろしくお願いします(*^▽^*)
今週もよろしくお願いします☆
長時間メンテ明けの駆け足訪問です♬
晴れたと思ったらまた雨☂？
雨になりましたがメンテ中に雑用が捗りました(笑)
今週もよろしくお願いします♪
いやぁ、まさに庭仕事で腰痛めたっぽいです・・ピキってきました＞＜
コーデ広場からおじゃましました (*´ｴ｀*)
今日はいい天気でした。(^_-)-☆
きょうは曇ってしまってお月様は見えませんでした 残念 ❣❣（ ＾ω＾）
ピンクムーン見たかったのですが今日は曇っていて見えず…
でも昨日綺麗なお月様を見れたから良いかなと思ってます❀
お天気はイマイチでした。
昨夜の月は見れたけど今夜は曇ってるかな？
今日もお疲れ様でした♪
残念ながらこちらはピンクムーンが見えません。
夕方ごろの空の9割が雲で覆われていて
そのままずっと曇り空です。
健康ってありがたいですね。
ワクチン接種お疲れさまでした。
朝の通り雨や夕方も雨で寒いままですが藤やツツジが、咲き始めています^
^…明日は全体メンテ
明日は1時から15時までメンテのようです(◎_◎;)ﾅｶﾞｲ
此方は生憎のお天気でお月様は見えそうにありません(>_<)
復活してよかったですね！！
この週末は涼しくて過ごしやすかったです＾＾
うんうん！世のご婦人は、特にジャスミンさんﾎﾝﾄo(ﾟДﾟ)行動力に感銘致す！！
１日ちゅうもんを、有効利用率かなり高値なのは、より良い人生を味わってるなぁ～＾＾
アルコール飲めなくても、同じ様にテンション(∩ﾟ∀ﾟ)∩age(´∀｀∩)↑age↑出来る㋵＾＾
ブラックコーヒーだけで充分！その分めっちゃ食うから(b´∀｀)ﾈｯ!(´▽｀*)ｱﾊﾊ～
野球場行っても、アルコールなんて飲んだら声が出んよ～水分は欲しいけど(b´∀｀)ﾈｯ!
甲子園球場に行く時は、開門と同時にスタンド席について、そこで腹ごしらえして～
満腹にして汗だくになり、ボルテージを上げるもん(b´∀｀)ﾈｯ! 飲んでる人おるけど、
応援するのもホンマ！みっともない！！酔っ払いが～って野次ったり、馬鹿丸出しやで～
応援するのはシラフが一番！！野球ちゅうもんを観ながら応援するねん！酔って観るのは、
自分の家で見とけー！！って思うし、そう言う輩は野球を知らん！ウサ晴らししに来とる！！
あ～ちょっと熱くなったけど、ZOZOマリンの近くに住んでるの㋧遠いね～(;^_^A
因みに球場で１回から９回まで、１度もトイレには行かない㋵＾＾飲まんからや(b´∀｀)ﾈｯ!
ビールの売り子は確かに、可愛いお姉さんウロウロしてるわ～(≧∇≦)
確かに飲むもんにしてみりゃ～ええかなぁ～でも近くの人がビール買うのに、
我輩の目の前で売り買いするもんやから、その時にちらっと！胸元とか美脚が間近に(〃ω〃)
それだけで興奮する事も有ったけど、買えって誘われそうには飲まないからならない㋵(≧∇≦)
いえいえ～長々なコメント大好物やで～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ我輩も長々m(｡･ε･｡)mｽｲﾏｿ-ﾝ
今！上空観ても月が見えなかった▽・。・▽ワン！時間おいて観てみる▽・。・▽ワン！
今日もお天気快晴で気持ちいい気温でした！
夜はBBQです！
お庭にレンガって素敵ですね〜
昨日は、バタンQでした。
翌日休みと分かってると気も緩みます〜
雑草取りとレンガタイル磨きでお外が綺麗になりましたね✨
買ったままになっているポットの花苗が気になっていますが
延び延びになっています(^_^;)
そのうちに植え替えしたいと思っています✿
楽しい日曜日になりますように❤
お庭作業おつかれさまでした！
うちの外の庭も、ひさびさの晴れで花柄摘みと脇芽かきと
ミニバラの植え替え・・そこそこやること多くて。
まだピキーンと腰にこないか心配です＞＜
昨日はお庭のお手入れお疲れ様でした～
結構な重労働だったのでは？
私は本日軽く筋肉痛です(;'∀')
今日が満月なんですね
昨日の夜車に乗ってるとき
月がきれいでずっと眺めてました
すると旦那が
「月がきれいですね」って超ふざけた調子で言うので
（最近コミックスやドラマで頻繁に出るセリフが使いたかったようで）
若干イラっとしました(-_-;)
04/17(日)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
明日はメンステの日ですね。
今月の満月ピンクムーンは今朝未明だったので
夜に見られたら良いかと(*'▽')
ああ、シンプルなコーデも一味違って良いですね～
小物遣いも流石です♪
お庭があるとこれからの季節、日々雑草との闘いになりますね…（遠い目）
100坪あまりの庭が相手ではとても太刀打ちできませんでしたので、
大雑把に周辺は草刈り機で刈ってもらって、菜園や花壇の中だけ丁寧に…。
でも庭仕事って妙に楽しいんですよね。汗だくにはなりますけれど。
今日もゆったり、良い一日をお過ごしくださいね☆
４月なのに肌寒い日が続いていますね＞＜
今日こそ暖かくならないかな.。o○
お庭のお手入れお疲れ様です❀
お花が咲くの楽しみですね✧
今夜はお月様がとても綺麗で、明日が満月 ピンクムーンというそうです（ ＾ω＾）❣❣
芯が残ってました。さらに漬け置き…ｗ
痛み止めが効かないってつらいですね、打つのが怖くなるわ＾＾
今日は晴れましたが風が強かったです。
朝は冷え込みました。
ガーデン楽しみですね。
家の花壇も色んな花が咲いて来て癒されます。
おかゆとうどんは美味しいですが、そればかりだと味気ないですものね…(^o^;)でもいま私は糖質制限中なので、素朴なおかゆやうどんが食べたいです(^o^;)
痛み止めが効かなかったのはツラかったですね＞＜
温泉行脚したら痩せそう(^o^)