伝言板 131
- カテゴリ：日記
- 2022/04/07 21:57:20
いらしてくださった全ての方にいい事が沢山ありますように☆╰(*´︶`*)╯♡
いらしてくださった全ての方に
いい事が沢山ありますように☆╰(*´︶`*)╯♡
***************************************************************************************
今日の一曲☆
愛をもって。。日々世界や自分に起こる出来事に向かっていこう。。。
そんな元気を貰える一曲が今日の一曲です☆
Oversoul - Didier Merah feat. MJ
https://note.com/didiermerah/n/ncde35c3b19a2
**************************************************************
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
ろこ (Roco)＊時短料理研究家＊
https://www.instagram.com/roco1230/?hl=ja
ずぼらストレッチ
ずぼらストレッチ
【お腹痩せるストレッチ】ウエスト細くする方法！反り腰解消ズボラ腹筋トレーニング&ストレッチ方法【下腹部&腰肉&浮き輪肉&くびれ】
https://www.youtube.com/watch?v=VbtfMAJ0YN0
☆老いにあらがうエクササイズ☆掃除しながら料理しながら此方もお忘れなく(^_-)-☆
30秒で腹筋100回分以上の熱量のフリパラツイスト☆おススメです☆ ↓https://www.youtube.com/watch?v=_BGMwJ2BmM4
https://www.youtube.com/watch?v=VbtfMAJ0YN0
☆老いにあらがうエクササイズ☆
掃除しながら料理しながら此方もお忘れなく(^_-)-☆
30秒で腹筋100回分以上の熱量のフリパラツイスト☆おススメです☆
↓
https://www.youtube.com/watch?v=_BGMwJ2BmM4
外が暑くって、、
もおお！暑かったり寒かったりー！ｗ
今日も元気にすごしましょ♪
今日も快晴、気温は上がっているけど爽やかで過ごしやすいです＾＾
3回目のワクチン接種なのですね~お疲れ様です☆彡
副反応、あんまり強く出ないといいですね。
大腸カメラ検査当日で朝から臨戦態勢で過ごしています…(-_-;
晴れて暖かいのが救いですが、
検査が終わるまで花粉症の薬が飲めないので鼻が壊れています！(>_<)
今日も気温が上がってきてますねｗ
良い日でありますように～♬
今朝は空がどんよりです。寒くないので薄着で嬉しいです＾＾
コロナの感染者数がじわじわ増えてる☆
新型XEの感染者も出たし
GWの人出が気になる
わぁ、可愛らしい♪ 桜に鶯、春の余韻たっぷりのコーデ、素敵です♫
鶯といえば春先の「ホーホケキョ」と鳴けない新米さんの声を楽しんだものでしたが
この辺りでは聞かれないんですよね～。
ちなみに祖父は春になるとメジロ取りに山へよく連れて行ってくれました。
長い木の棒に鳥もちをつけて、鳥笛を吹いて誘って止まらせるんです。
祖父の家にはなん十個という昔ながらの木の鳥かご（1個に1羽）が
積まれていまして、メジロを鳴かせるのに大きなそろばんをジャカジャカ慣らしていました。
その中に毎年鶯も1羽か2羽、おりまして、それは別格扱い？で、玄関の上り口に下げられていましたね。
今はもう違法になると思うので、幼い頃の貴重な経験です＾＾
素敵な1日になります様に♪
もうすっかり衣替えの季節ですねー
今週もよろしくです！
きょうのおやつはクリームたっぷり生どら焼甘納豆入り小豆風味ホイップ❣
大満足❣（ ＾ω＾）
今日も夏日になりました。
4月に思えないです。
今週もよろしくお願いします♫
高級絨毯のように見えますね～ｗ
初夏っぽい日が続いているのにニコタではまだお花見コーデしてます笑
ジャスミンさんもお花見コーデですね✧安心しました！
東北では今が桜満開ですしね❀❀
品のあるピンク色の着物コーデ綺麗です♡
今日もお疲れ様でした♪
暑いくらいの日が続いて
コタツがじゃまになってきました。
今週もよろしくお願いします。
春の陽気のせいか眠くて日中は何度もあくびが出ましたｗ
急に暖かくなってモッコウバラの蕾も一気に膨らみそうです♪
今週も宜しくお願いします(^^♪
今夜はアジフライでした＾＾肉厚で美味しかったです＾＾
今週もよろしくお願いします(o*。_。)oペコッ
いつもありがとうございます(ﾉ*>∀<)ﾉ
今週もよろしくお願いします(*ˊᗜˋ*)♡
04/11(月)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
今週もよろしくお願いします。
今週のお天気は怪しいですね。
素敵に大人びたピンクコーデ、背景の黄昏色に絶妙にマッチングしていますね～。
そろそろ温かくなってきて、家の中で上着を脱ごう…と思ったら、
下はノースリーブのワンピースだということを思い出しまして
袖をまくり上げるだけに留めました…(*´艸`*)
今週もどうぞよろしくお願いいたします☆
今日は病院の日なんですね～
疲れますよね＞＜
今日はこちらも少し暖かなので
ベランダに洗濯物を干しました～今季初！
昨日あたりからなんかお空が黄色っぽいので
タオルだけ干してみた(;'∀')
今週もよろしくお願いします(*^▽^*)
今日の一曲。美しい音楽ですね♪心が揺さぶられます。
聴き惚れました♪
今週もよろしくお願いします♪
今日もいい1日を～
今日も暑いくらいですね〜
仕事してると汗かいてきます(ｰｰ;)
報告処作成ありがとうございました♪
度々、ご迷惑おかけして申し訳ありません_(._.)_
検査お疲れ様です。
結果が良好でありますように。
いつも有難うございます♪
今週もよろしくお願い致します＾＾
今日は検査日なんですね。お疲れさまです。
「異常なし」の結果が出るとひと安心ですね^^
今週もよろしくお願いします☆
野球に詳しくないけど
朗希投手の完全試合は凄いと思う！
素敵な1日になります様に♪
今日もお天気良くて暑いくらいでした＾＾もう春夏物ですね＾＾
今日の日中は暑いぐらいでしたね☀
暖かさで蜂が出てきたので怖いです＞＜。
ベランダに来ないでほしい…
今日は朝から晴れて暑かったです。
初夏って感じでした。
今日もお疲れ様でした♪
バターソテー いいですよね！
ということで今夜の食卓に並びました^^
美味しかったです♪
今日は初夏の暑さで～
半袖でも十分な位でした。
今日は暑かったですね(^^;)
小さな庭の畑のお手入れでも汗が出ましたｗ
畑の苺が沢山の花を付けたので甘い実にな～～れって言ったら
隣の奥さんに肥料あげないと甘くならないよってｗ
明日肥料買ってこなくちゃ(^^ゞ
ガーデンの青のアネモネが神秘的ね♪
咲くの見られるかな～(๑♡ᴗ♡๑)
今日は初夏のような陽気だったので日傘をさして出かけました～♪
一番好きな季節かもです♪◝(◕ᗜ◕)◜
今日は1日暑かったですね〜
いまだに気温が下がらず半袖でも暑く感じます(ｰｰ;)
今日はリベンジ成功で、早朝桜巡りできました。
静かだし、のんびり巡れて満足です。
ただ、気温がぐんと上がり暑かったです。
室内温度２７度こえました！くらくら・・
おかげで布団も干せたし、お庭作業も捗りました！
04/10(日)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
今日も暑いです。
２５℃ですか！そんなに気温が高いとはびっくりです
定山渓温泉にきたことがあるんですね～
私もコロナ禍になってからは初めてで
久々なのでかなり変わってました
熊園もすっかり存在自体忘れてました(;'∀')
昔ながらの施設は何かと劣悪ですよね
今の時代じゃ考えられないですよね；；
今回は何度か利用したことのある
温泉宿だったのですが
お値段は以前とそんなに変わらずのお高めなのに
サービスや料理の質などかなり落ちてて
前は１３歳以上のみ利用だったのが小学生以上に４月から
変わっており・・・・案の定うるさくて
お気に入りでしたがもう利用しないと思います
ちょっぴり・・・いやかなり残念でした( ﾉД`)
私見ですが機能性ディスペプシアは逆流性食道炎と紛らわしいので、
今回はしっかりと見極めて治療したいです！
今朝は夫に手伝ってもらってご近所さんから頂いた長ネギの苗を植えました。
私より丁寧に仕事をしてくれました(笑)
歌詞の事は、きっと引用なのだろうなぁとは思っていたの。
素敵な言葉だけれど、何だかジャスっぽくないって思って、良い違和感があって♪
(ただ、引用元の記載がなかったので、もしかしたらジャスの言葉かも知れない。
今度、訊いてみようって思っていたの。教えてくれてありがとう)
是非、みつって呼んで。
嬉しい☆
今日は全国的に気温急上昇！
東京も２６℃の夏日☆
外出には日傘が必要かも(*'▽')
行くので、あまり心配はないですね＾＾
素敵な日曜日になります様に♪
昨日は長文失礼いたしました ^^;
月夜の桜と花魁、日本の美の詰め合わせのような贅沢なコーデ、美しいです♪
今日もゆったり、良い一日になりますように～☆
今日は晴れて暑い位で洗濯日和でした。
よい週末をお過ごしくださいね♪
月に一回和牛ステーキの日を作ってるんです♪
でもスーパーで売っているのなので、高級品ってほどの和牛ではないのですが＞＜
いつか最高級の松阪牛ステーキを食べてみたいです(*´｀*).。o○
今日は良いお天気でしたが強風でしたね；
洗濯物飛んでっちゃいそうでした！
ピンクの夜桜コーデ、幻想的でとても綺麗ですね✧✧
もう花水木の花が咲いていました ❣❣（ ＾ω＾）もう5月の陽気⁉❣❣
楽しい週末をお過ごしくださいね。
今日もお疲れ様でした♪
今日もお天気良くて暖かかったですね。
水辺の花筏も花吹雪も綺麗でした＾＾
とりあえず 小松菜は冷凍にして
ほうれん草から食べることにしました。
今日は定番の胡麻和え^^
車で高台まで行って桜を見てきました♪
流石にパラパラ散り始めてますけど、それも又綺麗です(*˘︶˘*).｡.:*♡
素敵な休日をお過ごし下さい(^^♪
今日は日差しが眩しかったです～(づω<*)
ステキな週末になりますように～(^^♪
早起きできたのですが、まさかの2度寝！
今日は洗濯dayになりました！
難しくいつもこっちに向かってきますｗ
お買い物に出かけたらチョビっと暑かったです
でも今くらいの気候が過ごしやすいのかな？
最近スーパーで苺をみかけますね。
今日も暖かくて良い感じ〜
04/09(土)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
今日は長袖1枚で充分です。
胃腸科の先生の提案で薬を変更しました。
今の胃腸の不調を早く改善しながら、別途精密検査を進めます^^;
朝から紫外線が強いです。
洗濯物を外干しするとき帽子を被るようになりました^^
どうぞ良い週末をお過し下さい♪
そちらはいいお天気なんですね！
こっちも天気はいいのですが
ものすごく風が強いです；；
ジョギングに行ってきたのですが
向かい風になるときつくって(-_-;)
それ以前にずっと運動してなかったので
ジョギングといっても走ってるより
歩きの方がまだ多いのですが(;'∀')
温泉はまだまだコロナが怖いし
道外に出るのは職場に申請とか色々面倒があり
そんなに感染もおさまってないので
結局札幌市内ってことで定山渓にしました
なのでゆっくり出発です
まん防解除になって道民割っていうのが
再開されたので
せっかくなのでそれ利用しようってことで
急遽温泉行こう～になりました
久々なのでゆっくり温泉と料理堪能してきます！
大変長くなり申し訳ありません ^^;
お名前が凄い…お武家様の子孫でらっしゃいますの？的な…（うちと大違い）
うちの子たちは２羽とも、ある日突然家に舞い込んで来た子なんですよ。
先にオッチが、後日メッチが。
ちょうどつがいになりましたので、そのまま飼っていましたら、まあ増える増える…君たちはネズミかうさぎかというくらいですね。
ダメにした卵は殆ど無かったんじゃないかと思います。
その後が大変でしたね…地元に親戚が多かったのをこれ幸いと配り歩き、それでも増えるので両親の知り合い（仕事柄町中の人と顔見知り）に片っ端から配りまして。
ある程度年を経て、卵は産まなくなりました。
ちょうどその頃に、玄関に羽が散らばるとお掃除が大変だからと（それまで玄関に鳥かごを置いていました）父親が洗濯物干し場（室内からもすぐ出られるところ）に、鳥かごより一回り大きな細かい網を張った木製の鳥小屋を作りまして、その中に直接鳥かごごと入れることになったんです。
数週間か経った頃でしたか、姉が「インコの声がしない」と様子を見に行きましたところ、悲鳴のような声を上げてわんわん泣き出したんです。
家の中に居た私と父は驚いて洗濯物干し場にいき、姉にどうしたのか尋ねても鳥小屋を指さして泣くばかり。
鳥かごを小屋から出して、丸い出入り口のある巣箱の下蓋をあけましたら、そこに蛇がとぐろを巻いて入っていました。
一瞬で事を察した私は悲鳴こそ上げませんでしたが、驚きのあまり姉のもとに走り寄り、父親は激昂して家に入り大きなナタを持ってくると、巣箱から蛇を引きずり出し、３つに切断して畑の向こうへ放り投げて黙って家に戻って行きました。
切断する瞬間に見た蛇の腹部、ちょうど真ん中あたりに、二つのふくらみがあったのが、今も目に焼き付いています。
その後、ことの顛末を聞いた祖父は、子供のためとはいえ殺生をしたことで父を強く咎めたとか。
そしてお寺に行って、インコ２羽と蛇のための供養をしてもらってきたと言っていました。
祖父が言うには、自由に飛び回れたなら逃げられたろうに、狭い場所で蛇に襲われるままになり、その瞬間の２羽の思い、そして自然の理として捕食したに過ぎなかった蛇の、殺される瞬間の思い、それを仏さまにお詫びして弔ってきたと、私と姉に語り聞かせてくれました。
わんちゃんと小鹿ちゃんと（！？）お花見しながらのどかにお散歩～♪
……と思ったら！肩にいるインコ２羽！ 昔飼っていた番いのインコが同じ色の子たちだったので、驚きました～。
黄色と緑がオスで「オッチ」、白と水色がメスで「メッチ」（子供らしい短絡的な名付け）
メスは卵を孵すのがそれは上手で、小さな鳥かごの中はあっという間に２０羽を超えていたという…。
親戚に配って回りましたけどね…はい。
と、またお話逸れ逸れ失礼いたしました ^^;
今日も良い一日をお過ごしくださいね～☆
素敵な週末になります様に♪
台風１号発生☆
来週末には日本に影響あるかも～早過ぎない？
逸れます様に(*'▽')
久々に和牛ステーキを食べました♪
美味しく焼けて嬉しいです❀
コーデ、森の中で浮かび上がるような光の使い方が綺麗で素敵です✧
金曜日の夜は疲れてるんだけど元気になるという…
やりたいこといっぱいある～＾＾；
無事に帰ってきました。
クタクタなので、今日はこれで。
ほうれん草を買ったら
家庭菜園をやってる友人から
ほうれん草と小松菜がどっさり届きました。
ありがたいけど量が多すぎ・・・^^;
今週もお疲れ様でした♫
今日は快晴で気温も上がり暖かくなりました。
今日もお疲れ様でした♪
今日から懸案の胃腸科を受診＆来週検査再開！
早めに改善できると良いですが…(-_-;)
まだ間に合いそうなので
明日早起きできたら
ご近所の桜めぐりしたいと思ってます！
起きれる自信はありません(>_<)
イースターもウサちゃんや卵だけでなく
春だからお花が多くて皆さんのコーデを見るのも楽しい(๑♡ᴗ♡๑)
可愛いくて良いよね(*˘︶˘*).｡.:*♡
素敵な週末をお過ごし下さい(^^♪
いいお天気で半袖の上に羽織る位で丁度良い感じでしたｗ
ワンコお散歩は暑いですｗ
04/08(金)本日のお水支援＆ステプど～ぞ♬
明日は、病院（クリニック）に行ってきます。
今週もお疲れ様でした。
学生の頃の思い出 花祭りに始業式でした。学校で甘茶を飲みました。以上（汗
温泉宿きまってませんｗ
今週は相方の実家の三重へ行くので、来週にしようかなと検討中です。
平日なら伊香保温泉（絶対に金泉！）も久しぶりにいきたいな～って案もあります。
初花はアルカリ性でしたよね？
重曹みたいな感じで胃酸過多をやわらげたのかもしれないです。
かけ流しなら少量飲みます。飲料許可してない場合や管が汚い可能性あるのでほんの少量です。
高級宿によくある大ご馳走が完食できないので、ボロ宿の質素飯か素泊まりにして外で食べに行くが気分的にラクですね～
外で食べた方が名物たべることも出来るし、初花で食べてもいいかな～と思ったり。
毎週温泉とは、リラックス効果発揮できているのでは？
暖かいですね♪けど、ちょっと寒かったりｗ
うんうん、寒暖差に気を付けまあす^^
週末楽しんでくださいね～♪
今週もありがとうございました☆彡良い週末をお過ごしくださいね♬(＾ー＾)ﾉ☆*.。
やっと週末ｗ(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
今週もお疲れ様&ありがとでした(人''▽｀)♬
ここ数日は夜更かししたので朝からアクビが出ています。
午後は少しお昼寝です( -｡-)zzz
昨日の夜ふとアプリの天気予報みたら
現在の天気が雪となってて
カーテンの隙間からちらっと外をみたら
少しだけ降ってるのが確認できました
まだまだ寒いです；；
というか日中との寒暖の差が激しすぎます
なので体調が安定しないですね(-_-;)
お掃除をしよう！って思い立ってから３時間が経過中...
午後には始めようかなぁ☆
オミクロン株に感染力が強いXE系統が出たとか…
特効薬が出る迄いたちごっこかな＞＜
夜の森…降り注ぐ月の光、幻想的な中に可愛らしいピンクの小鹿ちゃんが♪
私は今のところ頑なに白コーデなもので、いろいろな彩のコーデを
拝見するのはとても楽しみなのです♫
夜間はまだまだ冷えますね～ ご自愛しつつ、今日も良い一日をお過ごしくださいね☆
素敵な1日になります様に♪
コメント読みました。いつもありがとうございます＾＾
今月の生花市場販売終了後に登録し、来月の販売イベントに
使わせてもらいます。ゴールデンウィークあたりのイベントに
なるので、目玉賞品ができて嬉しいです。
公園のジューンベリー（ざいふりぼく）の花が満開でした❣❣（ ＾ω＾）
今週で桜の木も葉っぱが増えてきそうです。