伝言板 124
- カテゴリ:日記
- 2022/03/03 00:34:02
雛祭り♪な今日の日記の更新☆洋風コーデにしてみました('◇')ゞ
今日明日は駆け足巡回になりそうですが宜しくです(^_-)-☆
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
雛祭り♪な今日の日記の更新☆
洋風コーデにしてみました('◇')ゞ
今日明日は駆け足巡回になりそうですが宜しくです(^_-)-☆
頼もしい助っ人☆時短でも美味しい☆
ろこ (Roco)*時短料理研究家*
https://www.instagram.com/roco1230/?hl=ja
ずぼらストレッチ
ずぼらストレッチ
【お腹痩せるストレッチ】ウエスト細くする方法!反り腰解消ズボラ腹筋トレーニング&ストレッチ方法【下腹部&腰肉&浮き輪肉&くびれ】
https://www.youtube.com/watch?v=VbtfMAJ0YN0
☆老いにあらがうエクササイズ☆掃除しながら料理しながら此方もお忘れなく(^_-)-☆
30秒で腹筋100回分以上の熱量のフリパラツイスト☆おススメです☆ ↓https://www.youtube.com/watch?v=_BGMwJ2BmM4
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☆老いにあらがうエクササイズ☆
掃除しながら料理しながら此方もお忘れなく(^_-)-☆
30秒で腹筋100回分以上の熱量のフリパラツイスト☆おススメです☆
↓
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今日の一曲☆
雨が降りそうな夜に。。
☆ボーカル
Come Rain Or Come Shine ダイアン・シューア
https://www.youtube.com/watch?v=pZQ-arKoi44
空は晴れるかもしれないし曇るかもしれない
でも、私はいつもあなたと一緒よ
雨が降ろうと晴れようと
私はあなたのそばにいるわ
でも、私はいつもあなたと一緒よ
雨が降ろうと晴れようと
私はあなたのそばにいるわ
歌詞抜粋・ネットよりお借りしました♪
☆インストルメンタル
Come Rain or Come Shine · Joe Sample
https://www.youtube.com/watch?v=Rj3zhJspQTc
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陽射しがなくて家の中がヒンヤリしてます{{ (>_<) }}
近づいたと思った春が足踏みしてますね。
先ほどスーパー行って来たら
かなり積雪が減っており
大きな道路はアスファルトが出てました~
つぶやき・・・
ついに花粉症ですか?
03/08(火)本日のお水支援&ステプど~ぞ♬
今朝は、寒かったです。
昨日は副反応による発熱で丸1日寝込んでいました(ーー;)
快熱薬飲んでもなかなか下がらずしんどかったですが、
今朝になってようやく熱が下がりました。
栄養ドリンク飲んで仕事行ってきます〜
今日は寒の戻りで小雨…寒い☆
石川県で2度続けて地震!
忘れがちだから注意しないと><
どうにか復活、ご心配をいただきありがとうございました♪
可愛らしい妖精さんですね~ 西洋のおとぎ話に出て来そうです(*´艸`*)
今週もどうぞよろしくお願いいたします☆
素敵な1日になります様に♪
今週もよろしくお願いします♪
明日はまた寒くなりそうです。
今週もよろしくお願いします。
三寒四温の季節、体調に気を付けてお過ごしくださいね。今週もよろしくです☆彡
ガソリンスタンドに行ったら洗車機待ちがずらりと^^;
黄砂の汚れは‥本当厄介ですよね。
仕方なく家の前で水で流してセルフ洗車してましたーー;
明日は冬の寒さに逆戻りとかで
寒暖差が体にこたえます。
今週もよろしくお願いします。
今日もお疲れさまでした♪
今夜も風が強いです><ホットゆず茶飲んでます^^美味しい^^
今週もよろしくお願いします(o*。_。)oペコッ
暖かかったり寒かったり忙しいですねw
今週もよろしくです(*ˊᗜˋ*)♡
昨日は日差しが優しかったのに今朝は寒が戻ったようでした((+_+))サム
明日もお天気が悪いようなので寒くなりそう
体調崩さないように気を付けたいと思います
今週も宜しくお願いします(^^♪
今日は、超バタバタで気持ち的にも疲れ気味の日になりました。
明日はユックリするぞ。
人間ドック勇気無いよ。
お疲れさん(´- `*)
今週もよろしくお願いします。
03/07(月)本日のお水支援&ステプど~ぞ♬
今週もよろしくお願いします。
昨日から風が冷たく寒さが戻りましたね。
お休み中もご訪問下さりありがとうございました^^
今週もよろしくお願いします♪
大荒れになると言ってましたが
全然大丈夫な先週末でした
このまま春が来るとよいな~
今週もよろしくお願いします(*^▽^*)
今週もよろしくお願いします☆
週末にかけて気温上昇☆
いよいよ春本番?花粉も本番><
素敵な1日になります様に♪
三寒四温というだけあって、季節の変わり目は
寒い日と暖かい日が交互に来ますね.。o○
今日は寒かったです><寒の戻りですね><気温差きついです><
きょうのおやつはアップルパイでした❣❣( ^ω^)
作れるんでしょうか。楽しみです。
今日も晴れたけど風が強くなりました。
気温も下がって来ています。
今日もお疲れ様でした♪
なんか戦争やコロナで、気がめいってるのか パラリンピックの興味が薄れています^^
この週末はずっと家にいてゆっくりしてました。
今日は一日テレビを見てました。
朝の散歩の帰りにお茶しようと思ったら
コメダ珈琲は朝からお客さんがいっぱいで
諦めて帰ってきました。
\(・o・)/!愛犬と出会えましたかぁ~(o^^o)♪ ギュウギュウ(・∀・)イイネ!!
今日は、ちょっと!春らしい~~~には、程遠く離れちゃった㋵{{ (>_<) }}
河津桜を見に車で近くまで行き、下りて散歩してきました♪
土手沿いに敷き詰められた菜の花の黄色とピンクの桜が綺麗でした^^
10日からのガーデンイベは残りの種で遊ぼうと思ってますけど
それでも新種のモクレンが気になります(^^ゞ
暖かくなったのは嬉しいけれど、
花粉が飛んで家の中でクシャミ頻発しています!>_<
3回目ワクチンの副反応から無事に生還して来ました。
高熱の辛さヤダw
次もあるのかな?
医療関係お疲れ様でした~
本当にぐったりしますよね;;
そしてひな祭りの2品
ジャスミンさんもまったく同じ気持ちになってたとは!
素敵な夢を2回もみたんですね~
最近は夢見てるんだろうけど
覚えてないです( ノД`)
今日はせっかくお休みで寝坊できるのに
早く目が覚めちゃいましたwゆっくり寝るつもりで
夕べ夜更かししてたのにぃ^^ どゆこと??!w(・∀・)
今日もいい1日を~
03/06(日)本日のお水支援&ステプど~ぞ♬
東京マラソン観戦のため早起きしました!
TV観戦ですが(^^;
昨日に続いて風が強い一日になりそうです。
素敵な日曜日になります様に♪
昨日は南風が強くて関東地方で春一番!
今日は一転北風で気温急降下(*´з`)
今朝は、先日プレゼントしていただいた
「藤の透け羽織」をメインに、コーデさせていただきました。
まだまだ未熟なコーデですが、頑張ってみました。
ありがとうございました m(__)m
ステキと水やり巡回です
暖かくなったのは嬉しいのですが
黄砂&花粉の影響で空気が悪いです;
鼻炎が~( ᐪᐤᐪ )
病院の疲れが取れて良かったですね✰
晴れて暖かくなりましたが強風が吹いてます。
よい週末をお過ごし下さいね♫
ゆっくり休んで回復されてよかったですね。
今日もお疲れ様でした♪
黄砂で空がどんよりでした><真っ青の澄んだ空がいいですね^^
病院疲れが回復して良かったです。
良い週末を。
特別に輝いてる雰囲気が有るちゅう意味で眩しいって事だ㋵(≧∇≦)
分かり難くて~m( _ _ )m 文字でオーラを表すのは、難しいσ(-ω-*)フム
爆睡で10時間も寝れるって、余程疲れてたのね!(゚(Д)゚\)おかえり!
良き週末を迎えてちょヾ(@^▽^@)ノ
黄砂の影響か、中途半端に雨が降ると車が汚れて困ります^^;
よく寝れて良かったですねー^^
お疲れさまでした~
レア種の白梅のメガ木1本がガーデンに欲しい為に
紅梅沢山植えたけど結局白梅はメガらず撃沈しました(T-T )
もう暫くP花には懲りたかも?(_ _|||)ガッカリ…
楽しい休日をお過ごし下さい(^^♪
03/05(土)本日のお水支援&ステプど~ぞ♬
今週もお疲れ様でした。
二十四節気の啓蟄…地中から虫が出てくる☆
今日の予報は気温19度!
虫は大喜び?ww
素敵な週末になります様に♪
お加減はいかがですか?お疲れはとれましたでしょうか。
ゆっくりと養生なさってくださいね。コメント返しはどうぞお気になさらずに。
幸福の青い鳥コーデ…と思いきや、拡大してみると何だか水中のような感もあり、幻想的な風合いに包まれますね。
私の方はお内裏様が未だお内裏さまのままなので、私もひなまつりの稚児コーデが続いておりますw
気に入っているので、しばらく続いても良いかも(*´艸`*)
昨日 近所の桜を見に行ってきたけど まだまだ蕾は小さく固そうな感じでした
久々にココスでご飯を食べてきました♪
ココットハンバーグ美味しい.。
人間ドックお疲れさまでした!
ゆっくり休んでくださいね❀
今日もお疲れ様でした♪
やっと金曜日ですね^^;暖かくなってきたので春物が欲しいです^^
ブログにコメントありがとうございました。
7年も前の記事を観てくださったんですね。
岸和田は私も街なかは行きませんが、郊外の蜻蛉池公園だけは毎年のように行ってます。
大阪府営のものすごく大きな公園なんですよ。
園内は広くてバラ園、アジサイ園、水仙園やテニスコートなどもあります。
バラ園は広い芝生広場に洋風の建物に、バラの種類も豊富です。
写真を撮るにはいいところなんですよ。
春に咲く花の勿忘草の苗を買ってきました。
去年は鉢植えにしたけど
毎年見れるように今年は地植えにします。
たくさん咲くと嬉しいな♪
10日からガーデンイベが始まるみたい^^
無料花でも1pt貰えるようで誰でもが参加出来る
ガーデンイベなのが嬉しい♪
素敵な週末をお過ごし下さい(^^♪
綺麗な春色コーデ、富士山に映えますね~♪
病院お疲れさまでした。まずはゆっくりとおやすみくださいませヽ(´ー`)ノ
昨日はちらしずしの素(あったかご飯に混ぜるだけ)
で作ったちらし寿司を食べました
子供の頃母が作ってくれたのは
具材をちゃんと自分で煮た全部手作りだったので
やっぱりちゃんと手をかけたものの方が
美味しいな~としみじみしてしまった(母は健在です念のためw)
あとはレンジでチンするカップに入った茶碗蒸し
これもやっぱり母のが食べたいな~と
母を思った昨日ひな祭りでした
コロナの感染者が少しづつ増えてる!
まん延防止は延長されたけど効果は?(*´з`)
03/04(金)本日のお水支援&ステプど~ぞ♬
今日は、大好きなドラマが来る日です。
楽しみです。
お仕事 家事 学校の方々 今日も心穏やかな1日になりますように☆
素敵な1日になります様に♪
ひな祭りだったのに、ひな祭りらしいことを何もしない一日でした(笑)
ちらし寿司やハマグリのお吸い物を食べたかったなぁ.。o
春らしいピンク色の着物コーデとても綺麗ですね✧✧
桜餅をいただきました。美味しかったです♪
今日もお疲れさまでした♪
今日はひな祭りということでちらし寿司にケーキ食べました^^
美味しかった^^
きょうは海鮮丼と雛あられ、食べすぎちゃって^^
美しく、ジャムがなじんだ姿はバラです。
ひな祭り企画、大盛況でしたね~
サークルメンバーにも声をかけてくださり、ありがとうございました^^
期限がすぎているので、サークルのつぶやき、書き換えますね~
女の子がいるお宅はお雛様が飾ってあったり
今夜はご馳走かな♪((゚σ¬゚*)) タベタイ
お雛祭りですね(*ˊᗜˋ*)♡
いくつになっても女の子です~~(,,>ლ<,,)ぷっ
コーデがまばゆくて綺麗ですう~♪素敵♪
了解です♪
はあい、ごゆっくりなさっててねー^^
いい結果出ますように~♪☆彡
今日は桃の節句、ひな祭りですね♪ヽ▽ヽ(´ー`*) 白酒どうぞ~
人間ドッグや通院等々お疲れ様です。
訪問はご無理なされませんように^^
うわぉ…ゴージャスです、眩しいです~
「女の子の節句」に敢えて大人の魅力を据えて来るあたり、流石です(なんだかよくわかっていませんが)
人間ドックのほうはいかがですか?ご無理をされませんように~
そして健康二重丸が付きますように~☆
明日から3日間お休みしますので飛ばして頂けたらと思います。
また来週にお邪魔します^^
人間ドックや病院での診察
疲れると思うので訪問などは気にせずに~
旦那には桜餅私は桜餅苦手なので鶯餅
でも六花亭に買いに行こうかな~と思いましたが
時間指定してない宅配が届く予定と
吹雪模様になってきたので断念します(-_-;)
今日は雛祭り。
桜餅買ってこよっと。良い日でありますように。
今日の洋風お雛様も素敵♪素敵♪ めちゃ綺麗♪ 輝いてますねぇ(^o^)丿
暗いニュースばかりなので、気分が落ち込むんですが…
皆さんのお雛様コーデで、明るくなっていいですねぇ(*^^*)
灯りをつけましょ~♪ ぼんぼりに~♪
今日は楽しい~♪ 1日でありますように(@^^)/~~~
03/03(木)本日のお水支援&ステプど~ぞ♬
昨日はずっと家にいました。
桃の節句☆
毎日暗いニュースばかりだから
せめて小さなお雛様と桜餅で癒されたい♬♡
素敵な1日になります様に♪
人間ドックを受けてくるのですね。
今日明日は無理なさらず、ゆっくり休んで下さいね。