肘が痛くなったので
- カテゴリ：日記
- 2022/01/27 21:42:12
リングフィットアドベンチャー。いい運動になります。
スクワットはやってるときだけはすごくきついです。でも基本スキルだと思って毎回やってます。一方、腕の運動はやってるときもきついし、後で左の肘が痛くなってきました。左利きなのに左腕の力が弱いんです。なので腕の運動は軽めにこなしておきました。
各スキルには何に効果があるのか説明があります。それで今僕が控えめにしている腕のスキルにはバストアップがあります。腕以外にバストアップが期待できる部位がないので、残念ながらしばらくバストアップの効果は見られないでしょうね。
昨日スクワット1000回達成しました！
ガンバってくださいな！